Белково-грейпфруктовый разгрузочный день

Красоточки, предлагаю завтра всем присоединится ко мне ко мне)))) Суть: в денть можно и нужно съесть поочерёдно 5 грейпфруктов ( лучше с красной мякотью, они не таки кислые) и 5 белков от сваренных вкрутую яиц. Есть нужно строго по часам, каждый час- то грейпфрукт, то белок. Но сделать это необходимо, потому что каждый компонент этой диеты имеет своё влияние на организм. Особенность этого разгрузочного дня- в сочетании нескольких эффектов. Грейпфрукт-углеводный компонент- за счёт высокого сочетания витамина С даёт энергию, улучшает цвет лица, а также обладает мягким мочегонным эффектом. Белок сваренного вкрутую яйца ( который, кстати, можно заменить аналогичным по размеру кусочком куриной грудки) снимает чувство голода, поддерживает работоспособность и предотвращает потерю мышечной массы. Конечно, вкусной белково-грейпфруктовую диету не назовёшь, но ведь если знаешь, что за сутки потеряешь минимум килограмм-это вдохновляет. При этом во время этого дня совсем не чувствуешь слабости и головокружения, часто соровождающих другие низкокалорийные разгрузки)