Блог irina1100

Сегодня вес предательски скакнул вверх. Грустно.
А еще сегодня день рождения сына и все через ж..
Аппетита нет вообще. У мамы давление. Муж на сутках. Именинник истерит с утра, хочется прибить его, а не поздравлять.

вчера облопалась, а сегодня минус))) прикольно.
сегодня все по правилам. кушаю прилично, не балуюсь. физ нагрузку не даю. но я так забегиваюсь с малышней, как быдто в фитнес зал сходила несколько раз. ну может вечерком и сделаю что-то))) посмотрим)

вчера все супер. 1350ккал. на весах плюс. сегодня облопалась на 1900))
завтра с утра будет грустно

Ем очень умеренно, правильно и сбалансированно. Бжу супер. Готовлю полезные вкусности, порция в тарелке маленькая, на вид с мой кулак, на вес 150-200гр. Физ активность, более менее, пойдет)))
Всегда бы так)))
Скинула по триста гр за день

медленно, но уверенно движемся))
наконец то достала свой фотоаппарат, а то все на мобильный.. фото несравнимо лучше
сегодня решла день без конфет. вроде утром продержалась, а вечером и так не ем
желаю всем выходить из зажоров)))

Всем привет! Очень тяжело входить в русло после спуска тормозов на пару дней)

Ничего не хочу говорить)))) конфетыыыыы!!! Чтоб их)))
все вернулось к началу. 22 дня против трех новогодних. Эх. Ну что.. Поехали заново))))
Всех с Новым годом!!!

всем привет:ny13-18.gif:
+200, вчера на 1600.
аппетит вернулся, но не зверский))
застолий не будет) дома некогда, а по гостям не будем ходить ,ибо акдс у младщего 12го, а мы и так еле из болезней вылазим, месяц кашель или больше.

коротенько)) вчера на 900, минус 400, есть не хотелось. Вместо ужина мандаринка. Ниче не успеваю. Сегодня одна с двумя мелкими. Укладываю младшего, старший сидит мультфильмы смотрит)

Вчера на 1600. Небольшой срыв вечером. В восемь кусок сыра, долька шоколада и горсть сухого завтрака несквик. Короче жир и угли на ночь)) оч захотелось. Поняла, что меня несет и зажевал два листа капусты)) все! Как рукой сняло!