Блог irina1100

Вчера в первый раз ходила лечить зубы. За раз сделала целых два:) Сегодня даже смеяться больно))) челюсть вчера так долго была открыта, что все жевательные мышцы болят)) Осталось еще 7зубов и это значит, что 3-4 похода к стоматологу мне обеспечены))) Хорошо, что во время проверила зубки и дырочки еще совсем маленькие. само лечение оказалось безболезненным.

Меня стали раздражать вопросы людей на тему как я похудела. Сначала мне это нравилось и я начинала подробно объяснять - что ем, что пью, чего избегаю... Но, после первых моих фраз о правильном питание, у людей на лице появляется выражение глубокой скуки.. или ухмылка..

Сегодня 10 недель и один день как я на сайте и на похудение. За это время я сбросила 10кг и 100гр)))))
Как же это здорово!..

Сегодня разгрузка на воде. много-много воды))) Чтоб поменьше было соблазнов забила свой день полностью:

похудение явно затормозилось. завтра на разгрузку. на воду. и только на воду. сегодня супер легкое питание. кашка, апельсин, некрахмалистые овощи. ЧТО моему организму надо???!!! Почти не ем. хожу в спортзал.на массаж и т.д. ВЕС СТОИТ(

Как же вчера хотелось курить. с 10 до 12 ночи металась. И как назло дома завалялось парочка сигарет. Честно, думала, что сорвусь. В голове были мысли, ну с завтрашнего дня.. сегодня последний раз, ну совсем последний.. и еще много таких. Выдержала. Гордая собой.

Как меня достала эта привычка. Зачем в 18лет начала?!! Дура!! За последние 3месяца пыталась бросить дважды. этот 3й раз. Ходила сегодня к стоматологу. ППЦ. 9зубов. Дырки маленькие, но ДЕВЯТЬ!!!!! Три годя назад полностью отремонтировала зубы. Слежу за ними.. В общем, я шоке.

Вчера весь день болела из-за татуажа глаз. Не знала, что такая болезненная процедура.. 2й день пройти не могут. Поэтому пропустила танцы. Сегодня насыщенный день. Встала в 5утра поехала на массаж спины и ног. После работы сразу на танцы, буду отрабатывать. потом сразу косметолог - массаж лица. Потом думаю вырублюсь сразу)) успеть бы принять ванную)))
Всем хорошего дня)

Ну наконец то! Наконец ушла с 60ти. В субб и воскр были сильные прибавки в весе. в воскресенье сидела на воде, всё компенсировала. Сегодня увидела понижение. Ура! Хочу уже не 56. Хочу 55-54. Это совсем ненормально при росте 167? Но мне кажется только при этом весе у меня будут стройные ноги)

вот еще день прошел. еще минус. хорошо.
вчера была на аэробике. все болит. каждая мышца)
в субботу на танцы.сегодня на коньки)
Всем хорошего дня:)