Вес стоит. 74.
Жопа!
Бегаю по утрам. Суточный рацион каллорий от 500 до 1000. Ничего лишнего. Только горький шоколад - если совсем плохо... дольку.
Во втоник сгорела.. или облучилась?! покрылась красными пятнами размером с рубль... от паха и до пальцев ног. выглядит жутко... уже два дня в брюках хожу.
Чем старше вы становитесь, тем чаще думаете.......
Настроение препаршивое.
И дело даже не в КД... дело в чем-то другом...
Нарушила питание блинами и мороженым. Сильно :happy:
Обжора - это диагноз... а во время КД, я просто теряюсь.... такое чувство что месяц не ела совсем! хочется всего и сразу!
Чего-то не хватает в жизни... впечатлений, ощущений..... жизни.
Мои весы сегодня утром показали 73 и 3.....
Пора наверное менять батарейку? :wink:
А после пробежки пришли КД. на день раньше... не люблю такие сюрпрайзы!
Бывает запланируешь мероприятие... готовишься... а бац! и ходишь потом нервная и злая :jest3:
на пробежке думала что сдохну... как всегда перед КД! :jest3:
В питании не нарушала. Ела сегодня орехи в качестве десерта
На острове сново туман и морось. Душно.
Пластиковое окно... оставляю приоткрытым вверху. Чтобы хоть чуть-чуть свежего тумана!
Ночью... в 3часа. Под окном импровизированный концерт одной песни - группа "Ненси" песня "Дым сигарет с ментолом"
Уснула на третьем повторе.
Не взвешиваюсь, т.к. через три дня КД.
Утром бегала по пляжу и немножко по стадиону. Стадион быстро надоедает... асфальт...
Не люблю бег по кругу... все равно что бег на месте! отстой.
Погода нас не балует... но дождя нет. Так... туман стоит весь день и морось мелкая.
Бегала в новых розовых шортах...
Спасибо за ссылку! :loveshower: :loveshower: :loveshower:
читаю сейчас книги Маши Царевой! просто запоем.... электронный вариант вроде не мое... я больше люблю книги... но ... ЭТО я способна читать даже если оно будет нацарапано на стене в туалете
Жаль конечно, что я быстро читаю.... одной книги хватает на 2-3 часа... :cray:
хорошо пишет! легко и так душевно....
Съездила я в тот универ, который мне порекомендовали....
Мда.
Плевать им на мое среднее профессиональное образование! мне придется сдавать гребанный ЕГЭ вместе со школьниками!
На мой вежливый вопрос "Это что нормально?! человек со средним образованием и стажем работы должен садиться сдавать ЕГЭ со школярами?" мне ответили что это новая реформа Фурсенко.
Мама купила блендер! наконец-то
Дамы, киньте в меня рецептами, что в нем можно делать с диетической целью и не очень :loveshower:
я что-то читала про смузи? :surprise1:
Новые комментарии