Мой распорядочек.

Главные вкладки

чт., 24.02.2011 - 00:02 — Сашка94

Короче обдумав все я подвела итоги.. После таких зажорных дней устрою себе аля диета смесь всего+ Саша... во как! ну короче заключается она в том, сначало дня 2 поем только кречку, потом дня 2 курицу бобовыми отростками+грейп,ну буду так чередовать а может менять что нибудь на яйцо типо или фруктики,йогурты.. ну как-то так..
Начала читать книгу Маргариты Королевой "секрет стройности"
она рассказывает впринципи тоже как и другие,как худела,+ описание диет и почему ту или иную не стоит применять, или наоборот какую можно и какая эффективна... я только начала,пока что мне она нравится,вообще я люблю все книги связанные с похуданием.. они все мотивируют, и придают сил!)
Так что пойду читать её дальше)) Всем спокойной ночи, приятных сновидений, а завтра хороших отвесиков!)

Диеты – описание
Полезные советы
Правильное питание
Психология похудения

Никакая еда не доставит столько удовольствия,сколько доставит ощущение худобы.

Нравится: 
0

Комментарии

марьяш — сб., 26.02.2011 - 17:39

Читать полезно...а применять полученные знания еще лучше. Это я не столько тебе. сколько себе говорю. А то читано-перечитано -и ...бывают те же грабли. Удачи! У тебя все получится! Ты у бабушки?

Сашка94 — сб., 26.02.2011 - 22:13

Да блин это точно, постоянно все читаю... а правда результатов 0!!!((( нет пока не у бабушки, завтра может поеду.. надеюсь.

Никакая еда не доставит столько удовольствия,сколько доставит ощущение худобы.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Zintlesfenue
  • LuciusInede