Фух...обруч- это зверь!

Главные вкладки

Изображение пользователя Лесли.
пн., 12.07.2010 - 13:11 — Лесли

Фух....Крутила хула хуп 20 минут аж вспотела, бока очень болят синяки будут...(( :cray:
эх чего только не сделаешь для себя и своей фигуры tease
А в среднем кто по-скольку крутит хула хуп? И сколько у вас проходили синяки от него?

Нравится: 
0

Комментарии

Shtuchka57 — пн., 12.07.2010 - 13:15

Я начинала с 10 минут каждый день.Сейчас минут по 25 тоже каждый день.Главное регулярно заставлять себя хоть по чуть чуть. А синяков у меня не было, потому что я первое время крутила с поясом для похудения.Но лучше все таки на голое тело, там же массаж еще)

Изображение пользователя vetka.

vetka — пн., 12.07.2010 - 13:18

30 мин каждый день сейчас крутю... синяки не помню сколько проходили но вроде недолго

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Боня16.

Боня16 — пн., 12.07.2010 - 13:21

У меня после 1-2 раза были жутчайшие синяки,прошли очень быстро за несколько дней..Достаточно крутить по 20 минут в день что бы результат был офигенный..каждый день!..но вот я больше минуты не могу,падает и все..и вот у меня и получатся))кручу обруч и наклоны одновременно делаю)))

Изображение пользователя Лесли.

Лесли — пн., 12.07.2010 - 13:24

Зато лишняя нагрузка :happy:

Изображение пользователя Лесли.

Лесли — пн., 12.07.2010 - 13:23

да уж скорее бы прошли, а то так крутить больно, я даже через футболку кручу теперь.

Крысуня — пн., 12.07.2010 - 14:39

Мне вообще очень больно было крутить его на голое тело, поЭтому я надевала толстые прорезиненные штаны (для похудения))) и сначала крутила хулахуп в них. Где то за неделю кожа привыкла и теперь кручу на голое (намазанное массажным маслом тело). Хула хуп - это весчь!!! А синяки пройдут, главное не брать слишком тяжелый хула хуп и не крутить его часами.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 12.07.2010 - 14:43

что у меня вообще синяков не было!
Наверное, я толстокожий бегемот rofl
Я его редко кручу, больше бегаю. А если кручу, то не больше 20 мин.

Крысуня — пн., 12.07.2010 - 14:44

Мне вообще очень больно было крутить его на голое тело, поЭтому я надевала толстые прорезиненные штаны (для похудения))) и сначала крутила хулахуп в них. Где то за неделю кожа привыкла и теперь кручу на голое (намазанное массажным маслом тело). Хула хуп - это весчь!!! А синяки пройдут, главное не брать слишком тяжелый хула хуп и не крутить его часами.

Крысуня — пн., 12.07.2010 - 14:49

Кстати, очень хорошая мазь от синяков - левомеколь.

Изображение пользователя Лесли.

Лесли — пн., 12.07.2010 - 15:17

Спасибо надо попробовать))) А пока и в прямь надо в одежде крутить :dance2:

Хотя у моей подруги тоже синяков не было, но у неё кожа вообще не восприимчива pardon

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • gogodancer
  • Bri
  • June
  • tabletki_ugkr
  • tabletki_yhkr
  • tabletki_vckr
  • татуня