Блог solne4naia

Хэллоу, дамы ;)

Вчера я не ела после 8 вечера, примерно. Пила много кофе/чая без сахара, ела яблоки. Поужинала парой бутербродов с плавленным сыром и колбасой. Но хоть до 8. Перед сном даже чуть размялась и раз 15 покачала пресс :D

Ожирение является одной из главных причин растущего уровня смертности населения. Оно вызывает различные заболевания сердца и кровеносной системы. Гипертония, сахарный диабет и даже рак могут развиться из-за лишнего веса.

Итак, сегодня я таки встала в 7-30 впервые за ооочень долгое время (при том, что уснула я в 4 утра где-то). И встала достаточно легко. Думаю, этому способствовала и хорошая погода тоже (дада, у нас тоже 28 ноября, но за окном абсолютно безоблачное небо, много солнца который день и +11).

Ничего у меня пока не выходит. Днем все в порядке, но к вечеру меня срывает. Как затмение какое-то. Купила на завтра яблок, кефира 1%, 250 гр морской капусты.

Привет, дорогие девочки. В свое время этот сайт очень помог мне (и не только мне, естественно) не просто похудеть с помощью диет на короткий срок, а сбросить за 9 месяцев 35 кг. Были срывы, конечно, но я всегда возвращалась на правильный путь и продолжала стройнеть.

Привет, хорошие!
Как вы тут?
Скажу я вам, что феноменально на фигуру действует безнадежная сумасводящая влюбленность. С начала лета я толком не жрала и не спала, и по мне это видно, хм. Внутри адский ад, зато похудела. Не знаю, сколько, надо на днях взвеситься.
Ловите фото, была 3 дня в Одессе, как же я ее люблю.

На ноги не смотрите, одесская кошка подрала, дрянь такая.

Ата-та, я таки взвесилась сегодня по всем правилам - на тощак и без одежды, и воздали мне за это весы не вчерашние ужасные 69 кг, а 65.2. Это так или иначе много для меня, хочу обратно свои комфортные 61, надеюсь, добьюсь этого.

Люди дорогие, это катастрофа. Я все время жру и нет этому конца и края. За время моего похудания не было у меня ни разу таких длинных срывов. Я боюсь представить, сколько вешу, но в джинсы любимые вмещаться перестала, а те, что были большие, еле застегиваю...

Хэллоу, дамы
Давно я не заходила, ибо моя сила воли терпела поражение в борьбе с желанием пожрать на ночь :cray: Стыдно мне, стыдно. Но я регулярно беру себя в руки и снова блюдусь Не взвешивалась давно, завтра исправлюсь :blush2: Самой интересно, сколько я там наела/сбросила.

Заколебало!!! Вес плавает туда-сюда, а это очень неприятно! И откровенно раздражает!!! Ай эм зла! Вчера ела до 4, никаких особых излишеств. Утром весы глюкнули и стали нагло врать - показали 66.3 кг :surprise1: Потом смилостивились и вернулись на 64. Офофоф, где мой 61 кг...