Блог Тринадцатая

Ничего нового. Только привес +500гр. Эти праздники, пиво. J) Определенных планов нет, спорт как обычно без изменений.3 раза фитнес, 2 раза танцы живота, обруч 20 минут в день, скакалка, пресс "идеальный пресс за 8 минут в день". И вообще надоела мне эта борьба..... :cry: :cry: :cry:

Всем доброго утра!!!
Начался мой второй день на гречке, всю я ее съесть не смогла, поэтому осталось и на сегодня еще. Вес 62,9, отвесик 700 гр. Очень хорошо. Честно говоря вчера ложилась спать с мыслью, что сегодня буду как обычно питаться, но увидев такой отвесик решила еще посидеть.
Купила витаминки начала вчера принимать.

Сейчас младшенькую уложила спать и решила я попробовать сделать кофейный скраб (никогда не делала, все только собиралась). Так вот.

Девочки вопрос не о похудении... Записалась я в парикмахерскую на вертикальную химическую завивку, т.к.давно мечтаю и все меня всегда отговаривали, уже не могу ждать очень охота сделать.... Каждое утро завиваться на бигуди уже надоело.

ВСем всем всем приветик! Доброго утра! У меня сегодня день на гречке. Никогда раньше не пробовала. Вес 63,6 кг. Буду о своих ощущениях писать. а вы уж меня поддержите!!! ;)

Всем приветик! Решила с понедельничка посидеть на гречневой диете. Раньше никогда не сидела, попробую и силу волю свою испытаю... кто хочет тоже на гречке с завтрешнего дня? присоединяйтесь. Буду только рада. Вместе веселее и интереснее. ))))

Начинай с начала...
:bigsmile:
Дочек отправила играть, поэтому думаю успею написать...
Во-первых всем-всем-всем доброго-предоброго утречка!!!! Настроение отличное, хотя на улице и пасмурно и дождик намечается.

Не в тему конечно, но так обидно. Писала, писала столько написала, пришла младшенькая, нажала кнопочку и нет маминой писанины. Все надо заново начинать ((( :((

КАК и чем лучше убирать бока7 Уж очень они мне не нравиться! J) Какие эффективные упражнения знаете. Поделитесь пожалуйста! Надо бы еще заняться массажами, да обертываниями. Все никак не могу, да и не умею. Никогда ничего такого не делала.

Всем привет! День замечательный,светит солнышко!Сегодня отвес составил 800 гр. Я такая радая!!!!!!!! питание умеренное, сегодня степы вечером 1 час, обруч 20 минут, и пресс 3*30 )))) всем удачного дня и отличнейшего настроения!!!