Блог Join_me_in_

2 дня трескаю все подряд! - и худею!
Худею без тоскливого голодания на кефире или еще более тоскливого поедания вареных брокколи, от вида которых уже тошнит.

2 дня назад была жуткая депрессия. Ездили в Питер и там я ухитрилась набрать 1 кг за 2 дня. Причем много гуляла и не особо много ела. Хотя стоило бы обрадоваться. В сентябре 2009 за 4 дня в Питере я набрала 4 кило, при том что постоянно была на ногах. Мистический город)).

Вот почему я вечером твердо решаю что завтра ем что-нибудь полезное и невкусное маленькими порциями и только до 6, а в итоге на следующий день подмешиваю в творог варенье и заедаю суп хлебом, который строго под запретом, и готовлю вечером торт всей семье - правда демонстративно от него отказываюсь, предпочитая забыть что облизала кастрюлю из под крема и обглодала коржик во время приготовления.

Нда, скромненько посидели в кафе называется...
На 9 тыщ епт...

3,5 - напитки и закуска гостям, тыща - мой заказ, а на оставшиеся мой мч глушил водку. Блин это были мои деньги...:((((( Шоппинг отменяется...

Сегодня едим на работе торт, потом я затягиваю пояс потуже. Пусть берет еду где хочет, я купила в выходные кучу замороженных брокколи - вот ими и буду питаться.

Сегодня День рождения !!)

Праздновать решила в суши-кафе. 100 лет не ела роллы...

Сегодня весы меня обрадовали, так что я не выдержала и на завтрак съела кусок торта. Кстати торты от Палыча не советую, они хоть и всегда свежие, но за 600р это могли быть не просто коржи примитивно намазанные масляным кремом. Малика намного вкуснее.
В течение дня съела 2 банана и 1 яблоко.

поход в кино, где мне на голодный желудок подсунули 3 пачки чипсов...это было начало. Потом 2 дня - дни рождения друзей, после 3 стакана я уже не контролировала себя, мела все подряд: хлеб, сыр, торт, шашлык - короче пир был до 10 вечера, зато благодаря тому что я постоянно ела - не напилась.
Позавчера мой МЧ защитил диплом - был праздничный ужин.

В общем я изрядно набрала.

День 10

Завтрак - 2 шоколадные конфеты. Просто очень хотелось шоколада, на работе кофе с молоком и , как ни странно, есть не хотелось до обеда.

Обед - мясные ежики (блин, любовь к готовке не даст мне питаться одними замороженными броколлями), и салат.

Ужин № 1 - овсянка с кусочком брынзы.

Потом иду на др подруги, планирую взять цезарь и спиртное.

День 8

С утра фрукты, потом овсянная каша на молоке
днем яишница с овощами и сыром, молочный коктейль с ягодами

а вечером..вечером я сделала фаршированные кабачки с мясом, естественно не удержалась и обожралась их.
короче диета не оч удалась...

День 9
завтрак овсянка на молоке кажется
днем оставшиеся кабачки и кусок сыра..

День 3,4,5
Выходные на даче. Шашлыки!

Объелась по полной, но..от хлеба отказалась + всякие подвижные развлечения в итоге вес остался на месте. Наверное если бы ела мясо без соуса и чай пила без конфет то и похудела бы.

День 6.

завтрак - банан
полдник - банан
обед - 2 картошины и маленький кусочек свинины, огурец
ужин - банан, яблоко, салат.

День 7.