Вот от картошки у меня в раз получилось отказаться не есть.
А беда вот с хлебом *_* прям не знаю что делать...и сосиски порой позволяю,что не есть гуд.Аааааааа...не знаю чем заменить.Может на фрукты?Но тяжко.
Пока вес 75.Блооооо, как бы до июня выкинуть 5 кг?
Вчера крутила обруч 1 час
Много ходила
Было съедено 3 сосиски отварные и фасоль маринованная и яблоко, творог 1 % грамм 200.До 12.00
После только сок и вода.
Сегодня всё теже,но уже 4 сосиски(наверное после поста что ли меня потянула на такого рода мясо?о_О)творог и не ужержалась кусок хлеба.Яблоко.
30 минут обруча.15 минут физ подготовки.
Сегодня выпила 3 стакана ананасового сока...мнооого воды.
В р-не 11.00 съела 1 зелёное яблоко.
Есть не тянет несмотря на то,что холодильник полон всяким разным.
обруч ещё не крутила.
Планирую вечером прогулку...=)
25 апреля.Понедельник.
Я сегодня должна пить исключительно только воду.
Обязана 1 час прокрутить обруч-это минимум 3 серии "Теории Большого Взрыва.."
Отказываюсь от хлеба и всего мучного(кроме крекера) точно так же как и от хлеба.
Доброго времени.
С прошедшим светлым праздником Пасхи.
Так получилось,что у меян пропала возможность писать.
Итак...в январе-во время алкошествия новогодних праздников...мой вес впервые дошёл до 72 кг..Но потом в р-не начала великого поста он увеличивался вплоть до 77кг.При чём он варьировался...т.к
а)я перестала заниматься физ.подготовкой
Новые комментарии