Привет всем после выходных!!!!!

Отчитываюсь за выходные :)
Отвес за 2 дня - 1 кг :)
Придерживаюсь Протасовки не нарушая :) Также ем салатики, творог, пью кефирчик :)
Продолжаю принимать скипидарные ванны и делаю баночный массаж, только вчера пропустила ванну, потому что вчера весь день гуляли с ребятишками в парке, приехали вечером и сил на ванну не хватило :)
В парке с легкостью отказалась от шашлыка :) Оказывается сила воли у меня та еще :bigsmile:
Начала качать пресс :) чтобы ускорить процесс :) :)
Итог: сегодня 12-ый день моего преображения, и за этот короткий срок я похудела ровно на 6 кг!!!!!!!!!
Я МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :) :) :) :) :)
Без вас было бы сложнее :) :) :) Всех люблю :) :) :)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алюлюша.

всё у тебя получиться, но я можно, посоветую, может стоит немного сбавить темп? 0,5кг за день эт, ядумаю, стресс для оргнизма, как бы он не начал брать своё......Но это моё личное мнение, а в целом. поздравляю!!!

Спасибо :) Я себя вроде не насилую, питаюсь по системе, голодной не бываю :)
Мне тоже кажется, что быстро вес уходит......но ведь это так приятно :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Наверное вначале все-же больше и быстрее уходит, просто что бы голодной не быть - важно.

Изображение пользователя Ириночка.

Какая молодец!!!!!!! :)
Сегодня тоже начала Протасова!не знаю как выдержу!

Обязательно выдержишь!!!!!!!!!! Спасибо за поддержку всем!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Selenna