Блог Fantaziya

Я пришел)))
Утро супер...правда ночью и вчера вечером такой дождь был жесть...ураган всю ночь, без конца просыпалась. Утром сама проснула в 5-20 провалялась до 5-40 встала, умылась то се, пошла к весам в надежде увидеть чудо, получила шок....приятный :surprise1: 66 кг...чистыми значит отвес -400 грам.....оделась и пошла гулять. Короче УТРО вышло как то так:

Всем ХЭЛЛОУ))))))
Сегодня я сделала замеры себя любимой….решила расстроиться, а потом думаю а нафига? У меня столько времени впереди, будет все будет. :dance2:
Кстати мой вес даже ниже чем я ожидала 66,400 кг!!!!!Ехууу.Теперь до 6 чистой чуток осталась, потом буду ее разгрузкой закрплять. Только вот какой а? Посмотрим.

Уффф завтра узнаю свой вес...страшненько что я там увижу а?
Вчера наела всего 700 кал...разгрузон, такой день был хороший только омрачило то что после обеда мне стало резко плохо (я беленькая и все краски сразу на лице видать) незнаю от чего.Поэтому от слабости выдула какао стакан.
______________________________________________________
Сегодня по питанию.

Что я могла съесть, делать раньше, а что сейчас, вообще мой распорядок дня в сравнении.
1.Раньше: Утро.
Подъем 7 утра сборы, выход. Ни воды ни фига. Раздражение./

Good Morning ну и Guten tag!!!!!
Я тута!!!Довольный как слон :thumbup:
А вообще я сегодня как солнышко ясное :sun:
И вообще горжусь собой!!!!
сегодня наконец то за 2 дня я встала в свои обычные 5-30 и бегом на улицу к солнышку , находила свои км, отзанималась, отрастяжилась. Съела вкусный полезный завтрак.Короче вот так будет:

How are you ?????
I'm FINE!!!!!!!!!!!!!
ухххх чет отжигаю я сегодня...на дворе праздник сегодня ДР нашей столицы (жди в гости в августе) и ДР нашего Президента, спасибо ему большое за то что живу и радуюсь, спокойно не заморачиваюсь что что то случится, все таки он у нас молодец!!!!!Вот.

Привет всем.
Я опять зверь тружусь.Отдохну и опять пойду все драить отмывать.Упахалась на нет.Зато кухня отбеленная вымытая полностью и чистая....а мы с мамой довольные. :thumbup: Вымыла все что можно все шкафы полки..приседаний и поклонов сделано немерено))))))
Спорта сегодня наверное будет только скакалка мин.15 полных и все.

Всем салют))) Я сегодня зверь горжусь собой!!!!

Добрего утречка всем!!!!Как ваши дела???У меня офигенно.Отвес в 400 грам, спорт....спорт...спорт...Со вчерашнего дня а именно 15-00 хлюпаю, утром только травяной чай из зверобоя выпит. После 15-00 будут тврожок и 400 грам яблок, и вода ....

итак, день прошел, задуманное осуществляется.
Спорт прошел удачно, что утром что вечером, итого вышло 170 минут.
Отскакала 10 минут полных, естественно с перерывами.
решила с бегом завязать как бы я не пыталась это не мое. Возвращаю интенсивную ходьбу. Растяжка все было.Вообще довольна собой сегодня.