КТО НА ГРЕЧКЕ ИЛИ СОБИРАЕТСЯ СЕСТЬ? ПИШИТЕ!!!

всем добрый вечер!
понедельник - усталость просто валит с ног!

хочу сесть до пятницы или (если выдержу) до воскресения на такую себе "гречневую диету"...
я уже весной пять дней так сидела - результаты были. если бы я тогда, дурочка, сразу не начала жрать (!), а потихоньку вводила легкий продукты - удержала бы вес... а так я научена опытом и стараюсь все делать обдуманно,т.с, со знанием дела)

когда я соблюдала диету, то ела запаренную гречку, чуток яблок, кефир пила, но добавляла еще несколько продуктов.
к гречке я могла себе позволить мелко нарезать кусочек-два кураги, чтоб и вкуснее, и мозги без фруктозы (или чего там) не отключились.
плюс я могла еще натереть немного морковки с яблочком и чуточку, капельку меда.

на мучное/шоколадное я уже и не смотрю....после 18.00 еще могу что-то захомячить типа, кусочек сыра или фруктик.. но стараюсь и тут не быть поблажливой.

КТО СЕЙЧАС СОБЛЮДАЕТ ГРЕЧКУ? ИЛИ КТО СОБРАЛСЯ ? ПИШИТЕ: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ! ! ! И БОЛЬШЕ СТИМУЛ НЕ СОРВАТЬСЯ

сегодня...
папа обычно громче всех у меня выражается про похудение, чтоб "жрала" меньше и т.д. я не обижаюсь на него. совсем...я даже уверена, что скорее он хочет помочь, но не знает как.
но, папа, сегодня заходит и дает сникерс мне... у меня глаза по пять копеек: "Папа, я не ем это(!)"
а папа :"мда, Стасу повезло" - и достает второй сникерс. Стас - мой младший брат, которому восемь.
я думаю, что он будет не против поглотить за меня батончик.

ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Главное - всегда работать над собой!
всем удачи!