- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я с утра почти молодец
Главные вкладки
пт., 16.03.2018 - 10:25 — я_не_мосс
Всё бегом ) Погуляла с собакой, сделала зарядку и упражнения для пресса, отвезла старшую в школу, а младшую - сначала в поликлинику, а потом в детский сад, съела горячий бутерброд и выпила кофе без сахара по дороге на работу.
На работу взяла с собой гречку с мясным соусом и яблоко. Сегодня будут проблемы с правильным питанием, потому что после работы, не возвращаясь домой, нужно схватить младшую, вытащить старшую из дома и везти старшую на танцы. Потом вернусь, всех разложу по кроватям и пойду гулять с собакой.
Планы:
Зарядка + упражнения на пресс
Завтрак (горячий бутерброд из ржаного хлеба и сыра, кофе без сахара с молоком)
Обед (гречка, домашний мясной соус, яблоко)
Полдник (по дороге с работы надо успеть выпить йогурт или съесть банан)
Ужин (куриные оладушки на пару, рис, салат)
Задача: не нажраться сделанных вчера ребенком пирожных "Картошка". Вот.
Нравится:
- Блог я_не_мосс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Почему почти молодец? По
Почему почти молодец? По моему, вы как супергерой - очень продуктивны) я восхищаюсь женщинами, у которых есть дети и так, как у меня еще нет детей (муж не в счёт:) не понимаю как можно все успеть это провернуть за 24 часа?!
Спасибо :-)
Муж и правда не в счет, его в сад водить нет необходимости :-)
"Почти" - потому что хотелось бы все вышеперечисленное делать... спокойнее что-ли, размереннее, с меньшим уровнем стресса, чтобы есть хотелось меньше ) ибо едим как не в себя, в основном, от избытка свободного времени или от его недостатка ))
У меня есть приятельницы, у которых трое детей, а есть одна, у которой пятеро (и она мама-одиночка). Она в бассейн ходит на сеанс в 23.30, а йогой занимается, пока все спят, в 6.00 :-) Я, когда немного загоняюсь, звоню ей, разговариваю, и сразу мне становится гораздо легче
Пять?........
Ох, ну пять-то куда?
Когда родился третий, понятно же, что следующий уже четвёртым будет XDDDDD
Даже один ребёнок требует столько внимания, времени, заботы (деньги ладно, они вторичны).
Видимо люди, которые рожают по три, по четыре, по пять и так далее, нуждаются в том, чтобы крутиться как белка в колесе, видимо им это очень сильно надо.
16 июля объёмы 85-61,5-96
:-)
Я с ней работала в тот период, когда она неожиданно (для всех окружающих, но не для нее самой, видимо) забеременела третьим ребенком, которая потом оказалась дочерью Дарьей. Никто из коллег представить себе такое не мог, в том смысле, что девушка была одинокой мамой двоих дочерей (школьницы и четырехлетки), жила в коммунальной двушке и не имела помощи в виде бабушек-дедушек-нянь и алиментов. Но характер был стойкий (это и в работе проявлялось).
У неё в настоящее время очень налаженный быт (старшие дочери уже выросли-выросли). Она, в отличие от меня, находит время на утреннюю йогу и вечерний бассейн через день, не жрет вредности, много ходит пешком и, по-моему, очень редко бывает в плохом настроении или впадает в депрессию. 170 см, 60 кг, 44-й размер одежды. Именно у нее я "стащила" тот комплекс упражнений, который делаю уже полгода ежедневно (8-10 минут).
Вот как бывает...... :-)
Но зачем всё-таки 5, какой в
Но зачем всё-таки 5, какой в этом смысл? Она что-то говорит, почему решила завести именно столько?
Всё-таки нестандартное число.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Не знаю )
Наверное, она из-за возраста решила остановиться ) все-таки их еще вырастить надо, а не только произвести на свет.