Блог Ксю

Выходные, как я и предпологала прошли очень бурно. Для меня это привело к привесу 1,4 кг. То что непосильным трудом сбрасывалось, набралось просто очень быстро.

Вчера выдержала все искушения, в ресторане не притронулась к еде, только компотику попила Мой вес сегодня 77 кг, т.е - 400 грамм. Очень довольна вот только начал болеть желудок, думаю, что от отреннего кофе на голодный желудок, поэтому вместо кофе поутрам с сегодняшнего дня пью активию питьевую или кефир. сегодня мое меню:
завтрак: 1 ст. активии питьевой

Итак перед началом 4 дня мой вес составляет 77,4 кг. Вот сижу пью кофе, на обед у меня яблоки, а на ужин говядина с салатом. Сегодня я иду в ресторан, меня там будут награждать благодарственным письмом "Молодой предприниматель года"! Но кушать я там ничего не буду, если только фрукты.

Сегодня 3 день японки. Чувствую себя великолепно, мне кажеться, что у меня стало гораздо больше энергии. Не взвешиваюсь спецально, а то какая-то маньячка стала, каждое утро на весах торчу, прям зависимость от весов :laugh1: Но завтра встану.

Ну вот и закончился второй день! Так правдивы слова которые сегодня висят на сайте: «Она села на диету и вскоре заметила, что стала дольше жить».

Вот проснулась, взвесилась и ахнула, - 1 кг, мой вес сегодня 77,9. Вот так-то. Сегодня буду стараться держаться по плану. Вот сижу варю рыбку на обед и сделала салатик. Обед у меня будет клевый! Надеюсь все получиться и день сегодняшний я выдержу!

Держалась сегодня просто молодцом!! Все по диете, вот только с солью не могу распрощаться, может пока начать так, а потом буду уберать соль? Вообщем, я больше боялась, чувства голода, как такового нет, как-то даже больше инергии стало, потанцевала немного у зеркала, пресс покачала.

Итак, сегодня понедельник, Первый день моейяпонской диеты. Сейчас сижу пью кофе и отвариваю с собой на работу 2 яйца, сейчас сделаю салатик и на работку. Обедать буду там уже. Надеюсь мне хватит сил продержаться сегодня.

Ооочень давно не заходила на сайт, особо ничего не изменилось, не похудела и не поправилась, сегодня мой вес составил 79 кг. Я все та же коровка, с толстыми ногами и отвисшим животом. Вот думаю начать с завтрешнего дня опять. Удивляюсь, своей постоянности.

майские праздники не прошли даром, естественно шашлыки и прочие вольности не способствовали похудению Вот мои параметры: вес:80,1 (это не точно потому что у весов села батарейка, они показали мн