Блог Ксю

Сегодня наконец-то дошли руки до измерений. Итак: талия: 75, бедра:106, ляжка: 60, икра: 41. Мой вес на сегодня 79,8. Немного больше чем два дня назад, незнаю почему, ведь я совсем не объедалась. Сегодня планирую пойти в спортзал, может начнет наконец вес опять уходить, а то застрял на месте.
Мой завтрак сегодня: гречка с молоком.

сегодня с доченькой и племяшками ходили на каток. Второй раз был намного легче, чем прошлый. Я упала только один раз девчонки долго смеялись, пока я пыталась подняться. Вообще очень здоровское чувство, на следующей неделе обязательно пойдем, если мороза не будет.
Сегодня мой завтрак: 2 яйца, 2 блинчика
Обед: 1 яйцо, 2 блинчика, 1 апельсин, 1 стакан воды
ужин: кефир, 2 апельсина

Ой, как я по вам всем соскучилась, почти две недели меня не было я уезжала в гости, а там инетом и не пахнет. Похвалиться особо нечем, но и набрать я тоже не успела. мой вес 79 кг, как и был, завтра начинаем снова бой с лишним весом, главное не прекратить попытки.

Ну вот незаходила сюда почти неделю, мой вес на сегодня 79 кг, УУРА!!! Наконец-то цифра 7, впервые ее увидила в послепраздничные дни. Не могла заходить, потому что целыми днями на работе, а вечером без задних лап спать, просто жесть, реально не было времени.

.Поругайте меня! Три дня я в "загуле"

300 гр. со знаком минус, что-то эти злополучные 300 грамм надоели, то плюс, то минус, как тяжело терять накушанное за праздники. Мой вес сегодня 80,1, талия - 74, бедра 108, ляжка 62, вот только талия и худеет, а мне бы ножки постройней. :cray: Вчерашний план выполнила, только вот пообедать так и не удалось. Позанималась спортом,без бега, массаж.
План на сегодня:

Сегодня привес в 300 гр. и того мой вес на 28.01.2011 80,4 кг., вчера все по плану почти, не считая 3 карамелек "Снежок" с чаем в 15-00, ну уж очень хотелось, тем более я зашла в гости к подружке. Вечером был спорт по полной программе, занималась не жалея себя.

Мои весы меня сегодня приятно удивили, мой вес сегодня 80,1 - это на 1,4 кг. меньше, чем вчера. Благодарю за отвесик разгрузочный день который вчера я благополучно выдержала. Ой, как же тяжело вчера было удержаться и не налопаться чего-нить.

Офигеть!!! Опять привес после бани +200 гр., что это такое? Как баня так привес, может потому, что после бани пью много? Я расстроена блин :cray:
Сегодня по плану разгрузочный день:
яблоки, яблоки и еще водичка
пусть только не уйдут с меня эти лишние (за два посещения бани 500 гр) 500 гр., да и вообще не мешало бы разгрузиться. Нужно взять за правило по средам разгружаться

Итак сегодня девятый день правильной жизни. За восемь дней я похудела на 2,5 кг( За счет того что 300 гр набрала, а так было бы 2,8 кг)
Мой вес 81,3 (-2,5 кг)
талия 76 (-4 см)
бедра 108 (-4см)
ляжка 62 (-1 см)
По объмам я более заметно похудела, чем по весу, непонятно
Мой день сегодня:
завтрак: каша кукурузная, 1 ст. воды