Блог Ксю

Сегодня взвешивание показало, что самое главное не опускать руки, нужно снова и снова пытаться, на весах 80,9. Это уже лучше! Завтра для меня будет большое испытание, потому что мы собираемся с братом мужа и моим с их семьями ехать на озеро на шашлыки.

День прошёл нормально, вот только полноценного разгрузочного дня вышло, был завтрак и мороженное. Правда была прогулка с коляской 7000 шагов и полноценная тренировка на улице в беседке, а потом баня, скрабы и самомассаж руковицей.

Вчера перечитала в своём дневники почти все свои записи, я здесь уже 10 лет. 10 лет только здесь пишу о желании похудеть и заделать себе тело своей мечты, а ведь я даю себе обещание похудеть лет с 15-16, т.

Так давно все таки я сюда не писала. Для меня этот сайт уже много лет как личный дневничок) правда периодически забываю о нем).

13 июля в 11-35 на свет появилась моя маленькая принцесса, моя доченька.

33 недели беременности) Я уже и не надеялась если честно, что смогу в третий раз стать мамой и вот я снова в ожидании чуда. Вот вроде совсем недавно писала здесь после родов сына и вот спустя 6 лет уже вновь жду ребёночка! Девочку, Полиночку! Мой вес стремительно растёт, но это меня не удручает.

как же сложно систематически отчитываться. Вот всегда у меня с этим проблемы))) Когда работала по найму просто жесть, постоянные отчеты... сколько позвонили, сколько пришли, скольким ты позвонила, какие планы на ближайший час день месяц год....копец, дольше отчеты пишешь, чем работаешь))) Да...

Вчера был не совсем правильный день с точки зрения правильного питания и спорта. Утром не получилось пойти в спортзал, приезжали родители. сегодня по питанию:
завтрак был поздним, в связи с поздним подъемом творог с грушей и немного винограда
на обед будет омлет с салатом

Начиная с сегодняшнего дня пишу здесь свои успехи, маленькая цель - это немного улучшить качество своего тела к моему дню рождения, отмечать его буду 27 октября, у меня ровно месяц чтобы скинуть пару тройку кг, подтянуть немного тело и лицо привести в порядок.

Вот не могу я совсем распрощаться с дневником здесь! Редко совсем сюда заглядываю).Могу сказать, что моя борьба с лишним весом не окончена. Вся моя жизнь сплошные качели в весе). Сегодня мой вес 78.9 - до моего идеального веса почти 9 килограмм.