Блог sestra-talanta

О-фунчеза, соус из томатной пасты,специй и воды, маленький огурец
У-1 тушка небольшого кальмара, кофе для похудения

Ееее, отвес еще -200 гр. =) итого 64,3!)
С утра покушала сырники собств. приготовления, ну и чуток совсем всякой гадости с кофе.

Почему у нас нет в названиях диет "Системы минус 60"?? Многие ее придерживаются, и ее же можно уже давно ввести как отдельную и независимую диету?

Отвесик - 300 гр., вес 64,5 =) Ну что ж, медленно, но верно!!! Проснулась сегодня рано, позавтракала сразу..

Вот это денек)))))))) Сходила в зал, афигенно попарилась в сауне, приехать домой пообедать не успела,сорвалась по делам...собрала все пробки, в результате обед был в 16:00, съела ролл калифорнию. По питанию все)))

Уеее))) отвесик -200 гр. =) Супер!! Настроение еще лучше)
Встала сеня оч рано, с голодухи проснулась, но наелась не сильно на завтрак, уже радует) Потихоньку пропадает этот жор с утра и забеги на время на кухню за сладостями))))

ОООчень вкусненько =)
Ингредиенты:
1 спелый банан
100 г сливочного масла или маргарина (можно заменить на яблочное пюре)
100 г фруктозы
2 яйца
2 ч.л. разрыхлителя (или 1 ч.л. гашеной соды)
200 г овсяной муки
50 г пшеничной муки

Сегодня напала такая лень!!!!! с самого утра...вот чем больше у тебя времени свободного,тем меньше всего успеваешь сделать...вот и я. встала, позавтракала, обратно спать завалилась. проснулась, пообедала, поленилась на всех диванах квартиры))))))))))) съездила в универ, где получила самый халявный зачет)))) еще успела позаниматься с преподом...ну и вот я дома.

Взвешивалась уже после того как выпила бутылку активии и съела твикс - вес 65,0 =)))

Ой супер!!!
В пару дней назад перед месячными был жуткий привес - вес был 66,7 (!) Никогда еще такого не было. Но сегодня на весах увидела 65,1 =) радует уже, хоть и поела вчера после 6-ти сыра.
Сегодня позавтракала, сходила в спортзал.