Блог Miledy

Урааааааааа!!!!)))
Выдержала первый день - без пива и правильно питаясь))))
Тадаааам!))))
Я уж думала, что я пропащий алкаш, что после этого лета ни за что не смогу вернуться к нормальной жизни!
Но я сделала это)) И сегодня я выдержала день без пива!!!!
Даже ломки не было.
Вчера пыталась, но ломка случилась - в итоге, опять напилась пива.

Ну вот, День первый (точнее, тыща первый день Дня первого))))))
Но несмотря на это.... всё же начало.
Главное, что в голове всё уложилось - ХОЧУ ХУДЕТЬ.
И НАДО!!!
Муж не слепой, сравнивает же....
Хочу, чтобы он был счастлив. Чтобы у него была красивая жена.
Сегодня решила пока кефир попить обезжиренный. А там видно будет. Но в любом случае - не более 1300 ккал.

Странно... В такую жару почти не ем ничего, не хочу, только пью - а всё равно не худеется.... Ни объёмы, ни вес не уходят... Ну у меня сегодня 2 день КД, может ещё из-за этого?
Буду надеяться...
Я осознала, что на низкоуглеводке я становлюсь какая-то агрессивная.
Аж страшно. Сына жалко, могу и наорать почти просто так.
Значит, не буду угли снижать больше.

О, КААААААААААААААЙФ!!!!!!!
Я на даче, какая тут погода..... Нет слов, одни эмоции)))))))
Всё тело пронизывают воздушные шёлковые потоки кайфа)))))

Что происходит вообще?!?! ((((
Люди, которые меня окружают, как будто сговорились - стебутся, осуждают, навязывают своё грёбаное мнение!!!((((
Оскорбляют!((( И мой муженёк с ними заодно!!!!((((
Заговор какой-то((
Есть одна бабёнка недотраханная (с ней муж 8 месяцев не спит уже - она мне пожаловалась) - так она на моего мужа слюни пускает!

Это я буду копировать каждый раз в дневник, чтобы не забывать о цели и темпах её достижения.
А то в обычную подпись не умещается)))))

Вчера пришли вечером гости, не вышло сдержаться.
Так что старт сегодня.
Продолжительность - пока не похудею)))
Ещё раз меню диеты:

Диета Летняя-Салатная.

Основа этой диеты - низкоуглеводное питание с преобладанием в рационе овощей.
Калорийность остаётся 1200-1300 ккал,
НО: худеться должно быстрее за счёт снижения количества углеводов.

Срочно стройнеть!!!
С 15 августа ребёнок в садик идёт!!!
А я ужасна - позорище!!!!
Мне хотя бы до 52 кг похудеть к этому времени!!!!
Срочно придумала себе диету.
Называется - диета "Летняя-Салатная"
Итак.
Основа этой диеты - низкоуглеводное питание с преобладанием в рационе овощей.
Калорийность остаётся 1200-1300 ккал,
НО: худеться должно быстрее за счёт снижения количества углеводов.

Всё. Решила твёрдо - я собралась.
Всё откладывала, откладывала. Стоп. Хватит. Сильные женщины всегда красивые - они не откладывают красоту на потом.
Я всё думала - ну работа важнее, я не могу голодная думать. Итог - ни работы, ни фигуры..
Сегодня я возвобновляю питания для похудения.
И начинаю физнагрузки. Этот месяц дома, потом в спортзале.
Калорийность - 1350 ккал.

У нас с ней почти одинаковые пропорции (длина ног:длина туловища)
И коленки очень похожи, и плечи)))
Плюс у меня узкий таз, тонкая талия (была....) - так что похудею, буду вот такая))))