За молокочайный день скинула всего 500 гр.Но не расстраиваюсь, т.к. до этого тоже типа разгрузочный был и много ушло.
Но состояние сегодня такое приятное.Легче намного.
Здорово!!!У меня сегодня целый день отличное настроение!!Мало того, что весы так приятно удивили сегодня с утра, так еще я целый день продержалась на молокочае.Точнее, не продержалась, а провела этот день совершенно спокойно.Мне не хотелось кушать.
Интересно, почему такая реакция у организма?Ведь если в течении дня пить одно молоко, то вряд ли не будет голода.А уж с чаем и подавно.
Удивительно, за целый день я съела только отруби с лимонным маслом и в 17ч. половину детской мисочки супа горохового.И чувствую себя совершенно сытой!!!Как это здорово, не есть как слон.А экономия какая...
Думаю, завтра попробовать молокочай, уж очень хорошие результаты он дает(из ваших дневников).
Вот только без таблеток, мне кажется, я сорвусь.Не умею голодать...
Сегодня я снова начинаю худеть.Постараюсь сдерживать себя и не бросать.В прошлый раз все закончилось почти и не начинаясь.За это время я нашла много новой информации, сделала для себя выводы и чувствую себя подготовленной.Совершенно точно знаю, что мне нельзя голодать, т.к.
Вчера был выходной от диеты, я налопалась вечером клецок,давно о них мечтала.А потом тааак плохо было, не могла разогнуться.Даже не представляю, как я раньше ела и в 10 вечера спокойно.Фу, какой я была!
Ура, выходные!!!И я наконец-то могу заняться собой, посидеть в интернете, т.к. с малышом папа.
Итак, я честно всю неделю не ела после 18 и это дало свои результаты!На весах вечером 87,6.
Жаль, что молока стало меньше,хотя его и так было всегда мало.
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии