Блог IrinkaGER

Изображение пользователя IrinkaGER.

Девочки, кто сидит на диетах и приимает ОК? (гармональе противозачаточные) ЭТО работает?? вы худеете??

вот задумалась.. а вдруг это может тормозить процесс похудения?? или это только отмазка

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

ну вот меня с возвращением..... вопрос к тем кто на диете минус 60

и сново в бой!!
Девочки, кто живет по системе минус 60, скажите пожалуйста, как уходил (уходит ваш вес)

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

ой девочки прмо надо с кем поделиться....

потеряла я свои месячные... последние были 27 марта((( сделала два теста - отрицательные..
в пятницу пойду к врачу но как дожить до пятницы.. вся на нервах.. аж трясет..
я как бы и не против второй беременности.. но НЕ сейчас... сейчас что то вообще не хочется...

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

ну собственно я больше на неа диета))))

я на тренажерах.. все это фигня (девочки) скажем для тех кто до 80 точно
спорт спорт и еще раз спорт..
инструктор подбрал програму 45 мин в день)) ( и инструктор лапочка)) и вот скачу уже три дня)) я ем и не в чем себе не отказую (только ем зоровую пищу) по моему индвидуальному графику 2000 ккал

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

взвешиванние на чуду весах//

в центре жен здоровья сегодня взвесили меня)) результаты ошеломляют((
17%- жировая ткань
54% - воды
47% мыш ткань
3.5 кг костная ткань
а теперь вопро ЖИРА У МЕНЯ НИЖЕ НОРмЫ!! ТОГДА ОТКУДА БЛИН 20 кГ лИШНЕГО ВЕСА.....
у меня по измерениям организм в полной боевой готовности.. тогда почему что то на животе весит и на попе и уши.... и что тогда весит если у меня нне хватка жира

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

все - решено (нужна поддержка)

с завтрашнего дня перестаю жрать ваааще!!
и пусть что будет))
хочу не до 55 худеть а до 49.9
блин.. и все же не знаю с чего начать..
сегодня сидела-сидела на молокочае и пошла вот хлебцев с обезжиренной моцареллой нажралась((( 3 хлебци и 20 гр мацареллы....

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

сколько кг за день на молокочае вы теряете??

подбодрите совими результатами))

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

молокочай

у меня был срыв.. хотя ела не мого но ела.. сегодня на молокочае.. плюс пресс и скокалка.. ближе к вечеру ожет пойду побегаю.. хотя скорее всего не пойду(( голова как то кружится от молокочая и подташнует.. у все так первый раз??

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

жиртрест и салокомбинат

распустилась я что то.. тока на скакалке по 20 мин и все.. и жру какуюто фигню... дипресняк задолбал. жру сыр тоннами((((
блин надо скотч на рот прилипить.... божет он нифига е деланья жрат хоть не буду..
блин, девочки, как вы себя азад в ряды худеющих возвращаете??????

Нравится: 
0
Изображение пользователя IrinkaGER.

12 апреля

пошла с малой гулять и хотела записаться в фитнесс студию.. у них перерыв с 12 до 16.. громко выругалась по русски (слава богу никто не понимает) и пошла в магазин за средствами которые придадут мне уверенности))
1 гель для душа для сжигания жира
2 скраб для тела для сжигания жира
3 эмульсия от цилюллита
4 массажер от цилюллита

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог IrinkaGER

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Темнота. Подвал ада