Блог МарусяD

Всем привет, а кто-нибудь знает, а кофе как влияет на лишний вес и аппетит? Ну интересно же!
Потому-как есть, то я вечерами перестала, зато кофеёк зачастила, хорошо он аппетит перебивает. Вот и думаю, одно лечим, а другое калечим.

Я не знаю, как у кого, но читала, что-бы привыкнуть не есть после 18.00 нужно 5-7 дней (а потом как по маслу), не понимаю, я не ем после шести уже вторую неделю, а есть прям охота ( не кушать, прямо жрать

Кто-нибудь понит рецепт специального супчика? Туда входит капуста, помидоры концентрированные или сок томатный, а дальше не помню.

Приветик всем, давайте знакомится. Давно читаю этот сайт. Пишу в первый раз. Вес 96-95 колеблется, вопрос как у всех новичков : с чего начать? У меня попытка 101 похудеть.