Блог line-ru

Опять привес 200 гр..что за???!!!
А сегодня полдня готовила для дня рождения дальней родственницы, который у нас дома отмечали...
я долго держалась, но гости принесли торт..и я не смогла..съела 2 небольших куска торта и 2 пирожка....ну а остальное разрешенное и немного..вот..режьте меня..но я не могу видеть беспочвенные привесы....

Смотрю на график моего похудения и ничего не понимаю: вроде вес снижается, а потом ни с того, ни с сего привес...я не писала давно..изменения были такие: 68.1-68.6-68.4-68.3...жуть просто..

Несмотря на продолжающиеся КД у меня нет привеса, скорее даже наоборот! Сегодня 68.1, а значит отвес в 200 гр!!! Я рада!!!!

Пришли КД...сегодня ем кучу углеводов...всегда так..взвешаюсь через пару дней чтоб не расстраиваца...
в тренажерку вчера не успела - холодильник привезли..он хороший..

Вчерашняя разгрузка прошла легко и непринужденно...отвес хоть и небольшой, но не страшно....у меня опять набралась вода...еще +1%....так что отвес должен был быть больше...
Подскажите, плз, как согнать лишнюю воду???
Сегодня в 15-00 пойду в тренажерку...мышцам нужна нагрузка...

Сегодня отвес 100 гр, остаток от привеса 300 гр. Сегодня разгружаюсь на кураге, черносливе и финиках....оочень вкусно и пока оочень сытно...

Сегодня после вчерашней разгрузки отвес 700гр, однако от привеса осталось еще 400гр...сегодня опять полтора часа в тренажерке, упор сделала на пресс и ноги...ходила на рынок, продуктов накупила...а еще сегодня один из холодильников сломался..пришлось все перекладывать, размораживать..выбираю новый холодильник...Может подскажете какой лучше????

Выпила всего 400 гр кефира, 5 небольших яблок и 100 гр салата из огурцов-помидоров со сметаной (ну ооочень хотела и не удержалась)..завтра ожидаю отвес....
т.к. к 11 надо на аэробику, а я знаю, что перед тренировкой надо есть белки и углеводы, то позавтракаю картошкой с шампиньонами...вроде и по системе можно и вообще...с собой возьму белки от вареных яиц, съем через полчаса после тренировки..

Вчера ела 2 раза..ничего неправильного...в тренажерке чуть не умерла...правда пила за час до сна воду....
а сегодня привес 200гр....ну как???? а ведь объемы уходят...в животе за 2 дня ушел 1см...что мне делать????

Ничего не понимаю! Вчера встала на весы и увидела 68.6..расстроилась, но не сильно...а сегодня 69.2!!! Ужас! Я не понимаю свой вес! Вроде все как всегда, но после разгрузки вес 2-3 дня стабилен, а потом поднимается...