Блог SWETA

За то время, что я тут не появлялась - успела набрать вес, и теперь приходится начинать всё снова здорова.......

Пока ничего нового нет. Вес встал, я хожу, и ем. Всё подряд. Как бы изловчиться и заклеить рот скотчем, хоть ненадолго.

За неделю отвес 2.4. Я так рада...........

Универсальные — значит подходящие для любого возраста и типа похудения.

1. Контрастный душ и жесткая мочалка. Закаляйте свою кожу грубыми и даже жесткими прикосновениями, трите мочалкой и обливайте, чуть ли не холодной водой! Обвисшим складочкам это ох как не нравится!

:p :p :p :( ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ СИСТЕМУ - 60. С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ.
Только у меня несколько вопросов:
1. Не поняла, так всётаки можно на завтрак кшу молочную или нет?
2. Почти все овощи нельзя, а что остаётся то? Капуста одна?

Всем привет! Девочки,я вернулась. У меня были проблемы с интернетом и я не могла к вам попасть никак. Но теперь всё в порядке. Я вернулась и пропадать не собираюсь больше.
Успехов пока нет никаких. И похвастаться особенно нечем.

Дела то не очень. За неделю, отвес только 300 грамм. Грущу. И берусь за ум с самого начала. Начинаю питаться правильно. С утра маленькая - но зарядка, еда по коридору калорий до 1500.

Просто писать нечего особенно.
Всем привет! :p

просто нечего писать, а сегодня вообще до пол девятого вечера воды не было и ела всё подряд. даже колбасу с булочкой и майонезом, а на ужин сладкий творог. Короче переела. А вас почитаю, какие вы все молодцы, как держитесь и соблюдаете диету, что стыдно становиться.

и вот