Доброе утро)
Стоим опять.Наверн,из-за леденцов на ночь.Но пока никак
Сначала меню,а то мне не нравится моё срывно-обжорное настроение с утра.
З кофе с мол,сыыыр голландский (много,я,наверное,была мышью в прошлой жизни)горсть орехов фундук-кешью,леденец от кашля.Какой завтрак ,ух
О салат огурцы-помидоры-зелень,кур грудка
У кефир,яблоко
На перекусы арбууууз.Как же я его хотела.
Доброе,солнечное утро,девочки)
У кого нет солнышка,просто улыбнитесь)
Отвес от гречки -900 гр
Неплохо,неплохо.
Еще бы я вчера не схомячила бы 4 мал яблока и не сосала бы постоянно леденцы от кашля,то вообще бы шик был
-1,4 кг
какой отвес,но какие страшные цифры до сих пор
Доброе холодное осеннее утро,девочки.
Вчера есть хотелось неимоверно,но я пила своё молоко,зато горяченькое...
Вечером начало трясти,озноб был,голова разболелась,горло уже вторые сутки,насморк...скорее всего,температура была.Выпила ацетилсалициловой кислоты,вроде получше стало.А то весь день вчера никакущая была.Да и сейчас тоже.
Доброе утро,дорогие мои
Буду краток.
Вес-пи***ц,извиняюсь за мат-другими словами этого не передать.
Кожа уже после 1 раза мазания кремом намноого лучше,за такие-то деньги.
Реферат вроде подготовила,англ поучила,а всё смазано и криво.
Что я делать буду?!
Меню:
з молококофе
п молоко
о молоко
у молокочай
Пока мне стыдно сюда писать,буду возвращать вес и делать выводы.
Добрый вечер.
Я объявилась)
про выходные деликатно промолчу. :crazy:
сегодня за весь день съела 1 гематоген,1 грушу
в воскресенье ходили за грибами)
набрали по пакету дунек и королевских опят)
и ещё
сегодня была у кожника.помните,спрашивала про сухость?
о 16.10 2 яйца,2 порезанные помидорки,соев.соус,20 гр сыр (может меньше,доела)
у 17.30 активия питьевая фреш арбуз,яблоко,черный чай
вот такой кошмар.
сейчас обеденный перерыв,но есть я не хочу,поэтому пью просто чай)
а вот после пар,наемся
вот так-то)
кстати,с 1 сентября ушло 2,5 кг..)
очень даже неплохо
похвасталась
осталось совсем чуть-чуть :hubba1:
-100 гр
вот чего я не ожидала,так это отвеса
разве не всегда в кд +1-1,5 кг?
тем более я чувствую себя надутой...)
пила вчера много,даже простой воды
а мне нравится мой организм... есть не хочет,убирает кг
хоть пожизненные кд заимей
сладкого хочется-да,до сих пор,сейчас уже минут 10 ем конфету пока всё под контролем
Ну что ж..расскажу,заодно и пожалуюсь вам
день сразу начался потрясающе...
в бассейн в итоге приехала с одним шлепанцем,вместо двух
в самом бассейне вел себя,как ненормальная,то не запоминала,что делать,то захлебывалась и дыхалки не хватало.
Новые комментарии