Блог Ludmilka

Сегодня не взвешивалась. Утром проснулась с сильными отеками. Понятно, что весы показали бы привес, причем большой. Разгружаюсь на арбузике, выгоняю лишнюю жидкость.

Итак: вес на сегодня 74 кг. Сбросила 2 кг. Думала, что ушла только водички, но также уменьшились объемы, что не может не радовать.

Вчера я была хорошей девочкой в плане питания и спорта. Питание строго по плану диеты (кроме малюсенькой чашечки кофе с сахаром). Прошла на орби 15 км!!!.   Стотрела Алкиного Галкина (старьё конечно - в смысле шутки)  и даже не заметила, что столько накрутила.

Вчера ночью съела  кусок торта.