Блог Та_точка

Каюсь, опять были гости и конфеты. Но двухдневная тяга к сладкому хоть как то объяснилась - наступили месячные. Теперь при виде шоколадного батончика

Так же сегодня было съедено: 2 плавленных сырка, 0,5 кефира, 2 актимеля, запеканка из тиляпии, помидорок, кабочка, перчика, брюссельской капусты, морковки. В гостях - 2 котлетки, 1 огурец и немерено конфет

Девочки, кто знает, как удалить пост в блоге?...Помогите пожалуйста...

Ну и вот...вернулася я...
Веса не знаю, объемов тоже...
Впечатлений конечно масса, воздух и горы - самые большие из них. Кто подымался когда-нибудь на высоту, меня понимает. Фотки конечно есть, но надо ужать. Позже выложу.
Питание конечно было нарушено, к тому же маман моей подруги - бывший повар, а повар, как известно - бывшим быть не может. Готовить - офигительно как вкусно.

Вес, как видим, без изменений, что жутко раздражает. Конечно, скажете вы, после мороженных ждать отвеса было бы глупо. Но и мороженного я наеслась только потому что вес стоит и все жутко достало...

Завтра уезжаю в ессентуки. Надеюсь нагуляться и улучшить свое эмоционально-моральное состояние.
Наверное, просто конец учебного года. Все пройдет, пройдет и это...

Съедено
1. Гречка с помидорами и сайрой
2. Три мороженных

Спорт
20 минут вилосипеда
Силовая на спину

Массаж антицеллюлитный+вбивание меда

Ничего не расскажу...настроение у меня на нуле...

Чем старше становишься, тем, наверное, с большей силой замечаешь, что время летит, а даже не бежит. Уже июль. Уже прошел один месяц лета. Осталось еще два...

Но может кому-то и не понравится, однако если вы привычны к более-менее натуральному вкусу овощей и не очень жирным блюдам, мне кажется, оно самое то

Брала:
Филе пангасиуса
Кабачок
Помидорки
Перец черный полотый, соль

Вот начиталась в постах об этой чудо-машине. Вдохновляюсь купить, потому как представляется эта штуковина дюже удобной и полезной. Может выскажете свое мнение и модельку посоветуете?...
Об остальном - вечерочком.

нет, обжорства сильно не настало...хотя я сегодня конечно и ела довольно много за один присест, но еда в последний раз поступила в мой организм в 15.00, т.к. в 17.00 тренировка
Рисовый день как то не задался с самого начала, жутко захотелось креветок, так что рис был с креветками
Потом был выпит в гостях чай с тремя конфетами и 1/2 зефирины
Потом опять рис с креветками и кукурузой

Т.е. кушала, спала, спортзал, массаж...разнообразие составил поход к парикмахеру и поход по выносу мусора из дома...

Питание следующее - пишу в порядке приема
Салат из 1 огурца, 1 помидора, горстки креветок, 1 ст. л. оливкового масла, бальзамического уксуса, зелень
Салат из креветок, кукурузы, оливкового масла, бальзамического уксуса. Огурец
По небольшой пиалке черешни и клубники