Блог Белочка

Я читала много инфы о похудении. Больше всего меня волнует похудение ног. И тут я нашла 2 мнения. 1) если ноги толстые - необязательно высыхать полностью, упражнениями можно добиться, чтобы похудели только ноги.

Привет всем! Неделю тут не была.. или даже больше.... некогда было.. за это время произошло много всякого разного...

....и поводов для этого много. Ничего критичного... Просто накипело, накатило, все достало... На выходных был муж дома. Диеты не было. вчера гуляли в ресторане. Конечно же переела и перепила. Утром встала больная и опухшая. До обеда ничего не ела, потом нажралась колбасы и конфет....

привет всем! С воскресения моя диета пошла лесом... ((( я заболела... 3 дня была высокая температура, сегодня вроде спала, но самочувствие плохое... Кашель, сопли, головная боль, дикая слабость и жуткий голод!!!! все время хочу есть... Стараюсь себя сдерживать, но получается плохо...

Прошло 5 дней с начала диеты. За это время я скинула всего 1,2 кг, хотя очень старалась и не было никаких нарушений!!! Но главное, что уже немного привыкла к ПП. К вредностям тянет все меньше. А еще ,очень рада, что мой вес наконец-то двухзначный.

Привет всем! отвес всего 100 г.
Питание сегодня такое:
рано утром кофе с молоком
Завтрак: тушеная капуста, 1 отварная картошина, чай с чабрецом, 1 ч.л. меда.
Перекус: 200 г натурального домашнего йогурта, 3 финика.
Обед: куриный супчик с картошкой и рисом.

Привет всем! Прежде всего. как и обещала. выкладываю фото "ДО", то есть то ,с чего в этот раз начинаю...

Привет всем! Я исчезала на полтора месяца. Тогда я сбросила около 4 кг. Своим большим достижением считаю то, что ни грамма не набрала с тех пор. Так что начинать буду с того веса, на котором остановилась в последний раз!