Блог Hebbe

Идет пятый день диеты Протасова. По питанию все нормально, неголодна, овощи стараюсь разнообразить формой «подачи», свыклась кисломолочкой без добавок, попеременно хочется или свежего багета или шоколада, спасает отсутствие обоих в квартире.

К нам вчера вечером гости приходили, отведать моих "фирменных" (по факту классических) роллов и суси. И я (маладец какая 0:) ) наготовила целую гору, а сама даже и ни штучки и не сьела (разве что пару раз пальцы рисовые облизнула), потому как первая неделя Протасовки!!
Вот частичный результат мои вчерашние подвигов, которые успели сфотаться ;)

Всем приятного воскресения!!! Ну вот, уже первых два дня диеты Протасова позади. Пока все отлично. Жую аки кролик морковку, редиску, огурчики-помидорчики, заедая все моцареллой и сыром Фета… Единственное что мне не пришлось по вкусу, так это йогурты без фруктовых или злаковых добавок, гадость редкостная невкусная :Sp Радует, что есть еще много вкусного, вроде зернового сыра/творога ;)

Первый день!! Он почти закончился, почти ОТЛИЧНО закончился, пока муж не вспомнил, что у его родителей завтра годовщина свадьбы... и придумал идти в гости с пирогом моим фирменным. Ну а я конечно же обеями лапками "за", надо родственников порадовать... НО!!!!!

Вот и стартовала! Как раз к началу протасовской диеты мне привезли новые (ура!) электронные (ура, ура!!) весы!!!

Это итоги моего забега в магазин по овощи для протасовки (капуста фотаться отказалась из-за лишнего веса :steve: ).

И в агитацию компаньонов к диете… Вы только представьте, что по диете Протасова эту кучу можно съесть в один день хоть целиком. Представили? Вот и мне кажется, что не осилю ;)

Итак, определилась с дальнейшими планами. 5 недель на диете Кима Протасова.
Старт в пятницу 29 января (кстати, может кто тоже в это время стартует? Буду рада знакомству ;) ), соответственно, финиш – 5 марта (как раз к праздникам :) ) Цель прежняя - 55 кг.

На сегодня никаких похудательных подвигов не планировалось. Утром позавтракала гречкой с беконом и зеленым чаем, в обед куриная грудка отварная, вечером помидорно-огуречно-пекинско-капустный салат, заправленный маложирным йогуртом. На десерт горсть изюма к чаю.

Сегодня у меня первый «нормальный» день после гречневой пятидневки.

Всем вечер добрый! Сейчас буду задавать глупые вопросы ;) В общем я тут очень туплю и все не могу сообразить с похудательным сленгом, есть «зона галифе», а есть «уши» или «попины уши»… так вот что из них где???
Вот я тут картинку наглядную нашла, правильно нарисовала или наоборот? Или это одно и тоже, или как?????