Заметки на полях. 5 день Протасовки. Раздражительность.

Главные вкладки

Изображение пользователя Hebbe.
вт., 02.02.2010 - 14:25 — Hebbe

Идет пятый день диеты Протасова. По питанию все нормально, неголодна, овощи стараюсь разнообразить формой «подачи», свыклась кисломолочкой без добавок, попеременно хочется или свежего багета или шоколада, спасает отсутствие обоих в квартире. А вот с настроением твориться что-то странное, наблюдаю за собой со вчерашнего дня повышенную раздражительность на всякие мелочи, на которые бы раньше и внимания не обратила (вроде муж не туда что-то положил, или не убрал, или дворник громко лопатой во дворе шкрябает и пр.) :~ … Задумалась, отчего это? С одной стороны можно списать на заканчивающиеся КД (хотя раньше они на мое настроение в принципе не влияли), с другой стороны – может у организма без сладкого повысился порог раздражительности?...

Диета Протасова

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя disfida.

disfida — вт., 02.02.2010 - 16:42

результат будет - супер. а раздражительность- от отсутствия сладкого ;)

Рост 168
Вес 86
Хочу 64

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вт., 02.02.2010 - 17:20

спасибо, буду держаться дальше :)

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя lioness.

lioness — вт., 02.02.2010 - 17:41

Я только второй день на диете Протасова, а чувство раздражительности уже появилось( Так что это из-за диеты...организм, видимо, не совсем доволен отсутсвием булочек, шоколада и остальных не очень полезных вкусностей)

<

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вт., 02.02.2010 - 20:06

значит будем держаться ;)
Успехов тебе!!!

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя Strela.

Strela — вт., 02.02.2010 - 18:20

На мой взгляд, раздражительность - признак поиска идеально исполняющихся желаний. Ну когда ты думаешь, что уже пЯЯЯЯтый день себя мучаешь, а еще не супер пупер.... все проблемы из головы, а не от отсутствия шоколада, надо просто научить себя радоваться процессу, понятно что идеально не получится, у меня у самой иногда злость и бешенство, но все таки радоваться надо учится, радоваться от того, что не съела торт как все, радоваться, что утром легко! Радоваться что голод ощущаешь... радоваться всему (конечно не бывает людей которые рады всему - это уже клиника) - но стараться надо ;) и все неприменно будет супер!!!!!!


==============================
p.s. а отпуск я возьму, когда увижу 55!!!!

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вт., 02.02.2010 - 20:11

согласна что все проблемы из головы (где там моя зачитанная до дыр книжка по психосоматике ;) )
однако сейчас нельзя сказать, что я себя "мучаю" или постоянно думаю о диете, хотя конечно и безумной радости от холодного кефира, когда муж пьет рядышком горячий глинтвейн не испытываю ;) а радоваться учусь каждый день.. утром когда на весах на чуть-чуть, но меньше, а потом когда джинсы легко застегиваются, хоть и после стирки... а потом муж комплимент сделает, мол стройнеешь на глазах... так что я надеюсь, что раздражительность это временное состояние и его действительно скоро перевесит радость от происходящего ;))

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя Strela.

Strela — ср., 03.02.2010 - 12:11

Правильные мысли, а за ними будут крыться отличные результаты!!!!


==============================
p.s. а отпуск я возьму, когда увижу 55!!!!

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — ср., 03.02.2010 - 02:21

Я тоже часто с такой проблемой сталкиваюсь, когда углеводов не хватает. Только не обязательно конфет налопатся, там ведь яблочки разрешено, и в овощах (типа морковки) тоже углеводы есть. Я бы на несколько следующих дней побольше ела, все, что дозволено, но большие порции. Должно помочь.

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — ср., 03.02.2010 - 12:15

спасибо за совет, буду грызть морковку;)

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • Selenna