Блог Yodo_Chee

не знаю если это можно было бы назвать срывом, скорее сознательное разрешение самой себе съесть пол булочки с творогом... она была такая мягкая и пахнущая ванилькой, что я просто побеспокоилась за свою психику... а вот неколько ложек гречки с соусом на ночь - уже да, срыв... но вчера и на пинг понг ходила и пресс покачала, да и в течении дня я не так много ела.

В интернете я нашла разные данные от 99 до 260 О_о так сколько точно?9

Практика показывает, что если мне понравились какие-то туфли - то 100% не будет моего размера! я очень люблю туфли с большим бортиком, черные и на большой шпильке: мои туфли с открытым носком, босоножки и туфли с закрытым носком - все имеют эти параметры...

не смотря на то, что папа кинул меня с походом в кино, день я провела с пользой, пусть и в стенах своей квартиры:
я вылизала квартиру как никогда, за что мама обещала дать мне денег на новые туфли!! йухууу)) завтра же пойду покупать))
подчистила песни на своём плеере, закинула новые, зарядила его.

http://belonika.livejournal.com/208797.html - буду сейчас готовить)

моя самая долгая диета в прошлый раз сорвалась примерно в этом отрезке времени... бью рекорды и не собираюсь останавливаться! даже потихоньку привыкаю к мысли, что придётся ограничивать себя в чем-то еще очень долгие годы, чтоб поддерживать результат

перенесла поход в кино на понедельник. а сегодня решила посвятить себе любимой:
1. позаниматься спортом в домашних условиях.

Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Продолжительность диеты - 13 дней. Создатели диеты обещают, что за это время произойдет полная перестройка обмена веществ и стойкий эффект от применения японской диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами. Итак, что же представляет из себя японская диета?

делала салат и минут 5 не могла решить чем его заправить: оливковым маслом, подсолнечным или сметаной...

срываюсь через день( масленица, годовщина свадьбы родителей - дома постоянно есть еда и я не железная, ломаюсь( вчера вот приб*здило меня - захотелось тостов из белого хлеба с маслом и мёдом - не отказала себе. как и в шоколаде и черном хлебе с кефиром ииииии рисе на курином бульёне...

я вообще в этих цифрах не разбираюсь... у меня почти все размеры маек и джинс написаны буквами, а тут купила джинсы 28 размера и иди знай - похудела я или всё тот же размер что и раньше покупала?
28 размер джинс это M или уже S?