26 - Я приехала домой!

Главные вкладки

Изображение пользователя Karoll.
сб., 27.11.2010 - 00:10 — Karoll

Привет, подруги! Отвес после творожно - кефирно - медовой разгрузочки 500гр.! Утром вес 57,3!!!
В универе был фитнес где-то около часа! Качали ножки, попу. Лёгенько, но всё равно, хоть майка моя вспотела... girl_crazy
Сегодня вечером после учёбы приехала домой! Ураааа)))) Соскучилась по мамочке! Конечно, раз приехала, буду питаться нормально.
Сегодня:
Завтрак(7:00): 1 мандаринка, 115гр. йогурт 5% черничный (~140ккал).
До 5 вечера съела 4 яблока.
(17:00): ~40гр. смеси: арахис, изюм, суш.ананас (~180ккал).
Ужин(19:00): 3 голубца + 2ст.л. сметаны 20%.
3 пряничка в глазури с чаем , 2 хурмы.
(21:00): полоска горького шоколада 90% с чаем.

Обалдеть, какая хурма вкусная!!! Сладкая, не вяжет! Люблю <3
А шоколад 90% вообще не сладкий. Вообще!!! ))
Хороших выходных, подруги! ;)

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — сб., 27.11.2010 - 01:13

С отвесом!
Вот видишь, лишние кг уходят!)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.11.2010 - 13:32

Справимся!!!! Всё уходит. оно лишнее мне нафиг не надо)) girl_crazy

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 27.11.2010 - 01:36

С отвесом! Но чую...налопала пряниками то)
Я тут тоже на хурму подсела, тоже не вяжет! :happy:


Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.11.2010 - 13:35

Вот мои 3 пряничка особой роли не сыграют)))) Я 3 дня разгружалась! :surprise1:
Ладно - ладно, знаю, что нельзя...))

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — сб., 27.11.2010 - 10:14

Вот какой фрукт никогда не ем, так это хурму :blush2: а где такой шоколад можно найти 90%?что за марка?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.11.2010 - 13:36

90% шоколад от фирмы "Спартак". Город Минск, Беларусь. mosking
Он не сладкий совсем а калорий 527 на 100гр. всё равно...

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вс., 28.11.2010 - 11:25

Видела вчера в магазине 80%..но решила даже не пробовать... а калории скорее всего из-за масла


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 27.11.2010 - 10:54

с отвесиком girl_claping вес практически как и у меня сегодня :party3:

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.11.2010 - 13:41

Так что худеем вместе с тобой ;)

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 27.11.2010 - 13:45

ага, к нг должны мы весить 52 кг)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.11.2010 - 13:58

Хотя бы ВЕРНЫЕ И ТОЧНЫЕ 54!!!!! Или 53,5)))

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — сб., 27.11.2010 - 12:06

Привет, Милая! ОТКУДА +7кг????? Я не верю что ты это допустила! :surprise1: :cray: Ты и в плюсе??? А ну бери себя в руки!!!! :crazy: ЦАЛУЮ!!! Kiss 2

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 27.11.2010 - 13:42

Да, вот такой вот я лопух!!!! :crazy:
Я вернулась! Снова худею!!!!! Присоединяйся, если тебе это надо)))))
скучаю..

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 28.11.2010 - 11:30

о,понимаю эту радость по приезде домой :happy8: сама такая же
так приятно покушать домашней маминой еды :happy8: и расслабиться чуть в питании :happy8:
я через неделю поеду :happy8:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 28.11.2010 - 12:19

Не хочу. :cray:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Калина