Блог Akvarelka

Я снова решила тут появиться. Здрасти всем! Отчаянно нуждаюсь в дисциплине. Не скажу что страшно набрала. Вес около 55кг. Но это ведь совсем не тот вес в котором я себя ощущаю на 100%. А значит - вот! К середине сентября хочу таки свои 53кг. И вообще хватит хотеть - пора дело делать.
Сегодня первый день в который основная задача не есть после 6.

Вес как-то сам собой уходит. Ух как это радует! :happy8: Установились стабильные 54 кг. В обьемах тоже есть прогресс по сравнения с прошлым месяцем, но небольшой:
бёдра - 93см (было - 94см)
талия - 66.5 (было - 67см)
ляжка - 52.5 (бло - 54см)
Радует что ноги начали худеть. А вот зад что-то никак...
Вроде иду на снижение:

Ой как приятно! Давно не взвешивалась, а сегодня встала на весы и ровно 54.0кг! Всё равно конечно жиру много, а мышц мало. Никак за спорт не возьмусь.

Я тут понимаешь ли стараюсь и в питании и в спорте. А в итоге... Каждый день вес больше чем вчера До КД далеко. Вот пью мало. Может из-за этого?

Вес сегодня опять больше 55кг. Радоваться нечему, но это и не слишком печально. Но вот объемы совсем огорчают.
бёдра - 94см
талия - 67см
ляжка - 54см
Вроде и упражнения делаю...

Бедра

Талия

Ну как я и думала. Нагулялись по морю, аппетит возрос в 100 раз и... В итоге схомячены и сосиски на гриле и шоколадка и сыр и мороженное.

Сегодня наконец более и менее тепло! :happy8: И я третий день пытаюсь следить за питанием. Правда есть одно НО! Сегодня план: поехать гулять на море, а потом в гости на шашлык. Конечно ничего глобального не случится если я этого шашлыка налопаюсь.

Нашла фоточку с выпускного (примерно 3 года назад). А мне тогда казалось, что всё в общем-то и неплохо.