Блог Eva-Eva

Долгожданный сдвиг! разгрузка не прошла даром. Чувствую себя отлично, сегодня уже на нормальном питании. Хоть бы хоть бы так все и продолжалось, не останавливалось. Ну пожалуйста-пожалуйста.
Поеду проовжать своих ненаглядных старушонок н апрактику по живописи...впервые они едут без меня, ну что ж! я тоже в отпуск возьму с собой всякие рисовательные штуки = )

Итак сегодня была проведена "кефирно-яблочная" разгрузка. Ну на самом деле я решила особо себя не мучать и утром был полноценный завтрак с белковым коктейлем. Каждые 2 часа я съедала либо яблоко, либо стакан кефира.

Что-то мне как-то голодно на моей разгрузочке... решила перенести кефирку на 14.00, чтобы слопать с протеиновым батончиком типа в обед. а на яблочках особо не разгуляешься.... держись, Ева, держись!
Живу предвкушением пятницы и своим преображением!

Ходила сегодня на измерения. Я прибавила пол кило жира! откуда! я себя вела намного лучше чем на прошлой неделе, когда случился чудовищный отвес. я даже не алкогольничала, занималась физкультурой, кушала самое позднее в 20.00 и вот мне уже казалось что остановившийся вес поехал вниз. ФИГ!

Вчера все-таки выбрались на шашлыки. Правда как-то уже совсем вечером, вроде как жару пережидали. Посему я натрескалась мяса (куриные грудки мы жарили) уже около 22.00! съела реально много - почти 300г! В итоге утром +1 кг... надеюсь это всего лишь килограмм радости и все мои старания по поводу сдвига с мертвой точки 75килограммового рубежа не пропали зря.

Итак, суббота моя началась в 8 утра! в пятницу после работы поехала домой, а не тусоваться. И здоровая суббота у меня в новинку.

Вчера была на английском. Чувствую себя все увереннее. Решила что говорить буду лучше пока медленно но правильно, чем как раньше - тараторила с кучей ошибок = ))) Вообще с подругой приятнее заниматься. Изначально был психологический комфорт и все как-то легко пошло.

75 такая же магическая цифра оказалась, как и 80 в свое время. Вес не то чтобы колеблется. он стоит на одной цифре уже 4 дня и даже не думает изменяться.

В общем сходили мы на концерт. И это было МЯСО!!!!!!!!! я так здорово давно не отрывалась, забыв себя, беснуясь и крича во всю глотку = ) Когда выползла из толпы была мокрая насквозь, вся в синяках, осипшая от крика, но это такое счастье!!

Сегодня с папой идем на концерт Megadeth. Весь день теперь подчинен этому, блин, событию. На работе папа бегает кругами и рассказывает как она давно мечтал на них попасть, как он сегодня круто выпьет и пойдет колбаситься, без остановки слушает их альбомы и вообще ведет себя зашибись как солидно, насяльничек = )