Решила писать чаще, это дисциплинирует и сразу мозги на место вставляет.
Вчера вечерние планы изменились, в бассейн не попала, но упры на ноги сделала и обруч покрутила. Сегодня все приятно побаливает. Считаю, что план выполнен.
Брала таймаут на недельку. Праздновала дочкины успехи, потом готовилась к празднику, ну а потом праздновали Пасху. Устала от этого всего. Хочу свои диетически-спортивные будни!)))))
Устала... Вот прям навалилась на меня усталось, как мешок.
Последние дни моталась в зал и по делам, как заведенная, аж до темноты, пока всех домой не пособираю. Потом ужин, семейные разборки у кого чего да как и сон. Сон был напряженным, просыпалась часто, непонятное что-то снилось, одним словом вся в переживания за дочу. Трехдневный турнир начался сегодня.
Привет девули!
По быстренькому отчитываюсь, планов громадье и все надо успеть :laugh1:
Привесы ликвидированы, вес пошел на спад, от последнего минимума ушло еще 700 гр и 1 см в талии. Итого за 6 недель на Дюкане - 9 кг (без 200 грамм), - 10 см с талии и - 11 см с бедер.
Похудательная жизнь налаживается.
После срыва и паники, с вашей помощью взяла себя в руки, и пока без срывов и со спортом провожу свои дни. Три дня спортзала с разными видами кардио, двумя силовыми и одним плаваньем. А еще много ходьбы по делам и просто так в парке :dance2: Завтра узнаю к чему это все привело.
Вернулась измученная до невозможности. Турниры на выездах, особенно без машины, как каторга. Привезли, выгрузили, уехали и оставили на милость организаторов турнира на 12 часов. Ни выйти, ни отдохнуть, ни поесть того, что хочется, потому что вокруг на пешие дистанции вообще ничего нету!!!!
Новые комментарии