Блог Shtymmi

вот такую статейку нашла)))

Гимнастика для борьбы с целлюлитом

Для того, чтобы достичь каких-то результатов в борьбе с целлюлитом, нужно постоянно заниматься спортом. При целлюлите хорошо помогают бег, плавание, велосипед, прыжки со скакалкой.

J) как я рада...Просто как ребенок прыгала от радости-у меня были новенькие с бирочкой даже брючки, маленькие мне были...сегодня я вспомнила про них и влезла!!!!!!!!!!!!!!!!!!Так держать))) 300 гр отвесика))

Вот что нашла о массаже,медовом ))

:p С сегодняшнего начала ухаживать за кожей, вот сижу обвернутая пленкой уже два часа, пресс качаю..так сказать шлаки вывожу...
Затем в душ и скраб из кофе....сейчас мой гайморит пройдет и пойду в баньку, сделаю медовое что нить)))

Ну вот я болею уже месяц, сил никаких уже нет, ребенок болеет (((

а вот диета и бодик (((((((((( плюс кашель..завтра все по-новой....

эх,испортила диету...ну ничего щас конкурс начнется и паехалииии

муж дал возможность поспать подольше,в итоге завтрак прозевала, в итоге два раза и ела за день,но бодифлекс и тренажерка-все было, НО после шести съела грушу,кефир и покусы делаю,весь день насмарку?

Приехала маман и весь режим напортила,там кусну,там больше сьем-растроилась аж я...уедет снова возьмусь за свое
Купила форму для тренажерки,класс!!!сфоткаюсь и покажу)))
Бодиком продолжаю заниматься...А еще достижение-для меня, ПЕКЛА БЛИНЫ С ТВОРОГОМ ДЛЯ ВСЕХ,САМА НЕ ЕЛА )))

После вчерашнего, всю трясет, сидеть не могу от слабости, не уж то сына поднять на руки (( блин надо позаниматься бодиком, а я в ауте...а еще идти по делам ((( ЗАТО минус 2 кг ;)