Блог Shtymmi

Фефочки, я вроде зашла на сайт,да не вроде-на сайте я, а пытаюсь написать личное сообщение пользователю,нажав на его ник-выдает зарегайтесь тогда получите доступ,хм,что такое?

делаю первые правильные шаги, сходила впервые в жизни в тренажерный зал,беговая дорожка, и куча еще всего...ухххххххх,завтра ползать буду...Мне нравица стараться...муж сказал-за каджый сброщенный кг-цветы, ну чтож,пускай запасается....сейчас поем, греча одно яицо,ломник-мал огурца, три крабовые

УВЕРЕННОСТИ СТОЛЬКО ЖЕ СКОЛЬКО И ВЧЕРА, СИЖУ ЕМ ЯБЛОКО(ПОЗЖЕ С ЗАВТРАКОМ ВЫШЛО,ЧЕМ Планировала,блин капс J) ) плюс зеленый чай БЕЗ сахара конечно же,
Сидела читала доску почета,познакомилась с ее участницей, ....какие же все молодцы...есть куда мне стремиться...

завтра расписала себе так:

Только что смотрела ДОСКУ почета, господи я в восхещении,даже муж смотрел и удивлялся, и откуда столько сил у женщин,девущек,девчат!!!
Люди,пожалуйста, в ыведь как то смогли похудеть на 20,15,30 кг, дайте мне пинок хорошый,дайте совет, ............
блин опять в слезах (((

так ничего и не вышло, боже какое я слабохарактерное существо ...
сижу и так противно от себя самой...

КТО занимается бодифлексом,скажите пожалуйста у вас получается правильное дыхание?Сколько подходов для каждого упражнения?
у кого сколько уходить времени на упражнения, я и за час не управилась, .

буду очень рада подружиться!Нужна очень поддержка!наверно как и всем тут.
Вот сегодня уже варю себе кашку, с капелькой добавления молока,пшеничную.

Хочу с завтрашнего начать заниматься бодифлексом-сколько читала-это лучшее)))
буду отписываться :)

:(( глупое я создание-как тут общаются? как в разделе "о себе" написать?