Блог Shapy

а когда будешь беременная тебя вообще разопрет, потому что ты много ешь"
сказал мне мой горячо любимый муж
на вопрос:" Как он видит нас через 2 года"
я обиделась и погрозила анорексией
он обиделся, что я обижаюсь
и ушел спать

я вот наверно уже не знаю ... много лет
не скажу, что 10, но что-то типа того
тв не смотрю
только какие-то определенные фильмы, которые планируем заранее)))
например у меня есть подружка в мск киноманка
так она меня постоянно в плане кинематографа просвежает всякими там Тарантино и последними хорошими
фильмами
вот с ней смотрю
у нас тарелка и много каналов

В общем девочки, почитав в интернете, что может быть моим волосам не хватает животного белка
я через не хочу порезала кусочек куриной грудки со спичечный коробок в гречку
и стала есть, блин как же мне было противно это мясо
я прям чувствовала эти волокна мертвой плоти
полила кепчупом и через силу заглотила

но потом я решила зачем мучить себя

Сегодня намазалась репейным маслом и через 1 час пошла в душ....
и там... о, ужас волосы стали падать почти локонами

я знаю кто-то скажет: "она ничего не ест" или "досиделась на диетах"
но, дорогие мои, это не совсем не так))))

итак, продукты способствующие росту волос - это

лосось и другая жирная рыба, креветки - ем 1 в неделю

зеленые овощи - тоже 1-3 раза в неделю

Привет, красотули))))

Питание сегодня было на 5+, до того момента пока не пришел муж с гостинцами от своей мамы
там я слупила приличный кусок булки цуреки.
не считаю это преступлением))))
гречка немного приелась за целый день)))

из процедур красоты: были попытки сделать чистку,
оформление и покраска бровей

Доброй ночки, дорогие мои))))
сегодня провела ревизию косметики
рассталась с косметикой, которую хранила из-за имени и цены
но функцианал она потеряла и я решилась
отправить в помойку тени кристиан диор (которые безбожно скатываются+срок годности)

блеск ланком (старый)
тушь кристиан диор выкинула ранее, так как отпечатывалась
ну и обычную косметику подчистила
и так хорошо стало легко

так срочно надо что-то делать
ибо я начала раскабаниваться
вот решила с Кисякой отказаться от простых углеводов вреднючих и вкуснючих
старт сегодня та та та там)))))))
как вовремя Женя это придумала
уже не так комфортно в 60, как в 57 и лицо не то
к тому же перед мск надо сбросить, там по любому набирать
удачи нам
на завтрак гречка с молоком

Тренеровка давно закончилась, но маленькая девочка упортно отрабатывает гимнастические
элементы одна в пустом, холодном зале... ведь скоро будет отбор: кто поедет на сборы...
бабушка терпеливо ждет в коридоре
и вот упорный труд до 7 пота и желание добиться цели привели к тому, что в 12 лет
в Москве на сборах ее замечает тренер, которая в даленейшем приводит ее на тренерскую

уже какой день(((
не знаю что делать
прям какое-то внутреннее дикое желание сладкого
и после банана, и после джема
хочеться какой-то полноценной сладости
но и так вчера шоколадку съела
и до этого сладости лупила, но очень, но все же