Блог Shapy

ухожу, девочки
не буду зарекаться, что навсегда
но боюсь, что надолго
я была здесь из-за позитивных эмоций
сейчас же началось обратное в моем отношении
а я выбираю позитив по жизни, стараюсь по крайней мере

по многим буду скучать очень... но так надо

Честно говоря не ожидала такого отвеса и была приятно удивлена ,
потому что с утра то я ела овсянку с фетой и гречку,
а вечером были конфетки и печенюшки правда немного и больше ничего не было
из спорта прошлась вечером до аптеки ха ха

сегодня светит солнце и зовет гулять.
смолола кофе надеюсь он меня взбодрит.
хочеться лечь спать, но я не буду.

ну, вот вознаграждение за вчерашнее воздержание от сладкого!
вечером даже сделала спортик,
правда после него не устояла перед куском собственноручно мужем испеченного хлеба,
но несмотря на это минус кило)))
появился азарт хочеться продолжать дальше!!!
сегодня по плану есть кашки: овсянку с фетой внутри, и гречку либо с молоком, либо с фетой

Увидев цифру 62, мои мозги резко встали на место
и я героически отдала вкуснючий кекс мужу на работу
со словами "Все равно я от него толстею"

сегодня у меня курсы
поэтому наверну возьму бананьчики с собой на перекус
а вечером вместо еды спортик
по еде строго ПП
и НИ одной конфеты не попадет сегодня в мой ротик)))
надо все таки хотя 59 опять стать

я вернулась домой
НО продолжаю есть сладкое((
как-то не могу остановиться
дома холодно
хочеться залесть под 3 одеяла и спать
что я собственно и делаю
вот сейчас напьюсь кофе и постараюсь приняться за дела
да сегодня нееда после 6
а до этого постараюсь по-больше налегать на фруктики)))
надеюсь скоро встать в строй
а ну-ка дайте мне волшебный пендель

это поразительно я питаюсь одними сладостями
и что на весах не была
но по лицу и низу вижу вижу потолстение
мдяяя надо товарисчи что-то с этим делать
соседство с холодильником полным вкуснях не проходит безболезнеено
да я еще ночью ем... гхе ела
больше не буду
менюхи писать не буду они явно не для сайта худеющих
а для обратного сайта
но в целом настроение хорошее

Pazladka s mygem.ia ne domrabotnica, ia ekonomost.
Kogo eshe dolbiat s yborkoy?
Ia v otchainii
brak treshit

приветы, дорогие стройняши
давненько я не писала
а все потому, что я в москве
но уже жутко скучаю по мужу
о еде не парюсь просто иногда не ем на ночь
и вообще много не ем
собралась вот окультуриваться начать
пока не уехала
сегодня сходила на тора-2 оччень ну оччень понравилось
киношка в моем вкусе
как и тор и вся лав стори

я не пропала)))
я тут, я с вами
по питанию
день -два пп
потом неправильное питание
так вес и держу
вчера например было жесть как неправильно, аж желудок заболел
теперь все

"Иногда нужно бежать очень быстро, только для того, чтобы остаться на том же самом месте."
Льюис Кэррол "Алиса в зазеркалье"