Блог lala99

вообщем утром мне захотелось записать результаты, чтобы на них ориентироваться потом в период конкурса-соревнования
ВЕс- 82,9 (отвес за 2 дня 100г. - мало конечно...)
ОТ - 92(ушел еще сантиметр)
ОБ - 110 - вот что значит упражнения

вообщем ссылку на упражнения не полчилось.
зато - я в пребываю в полном восторге.ну пока я могу вместе с группой на видео делать минут 20. потом сбивается ритм. дыхание. что-то там с переводом подкачали. немного.с его синхроннотью.

посмотрела комплекс упражнений. ну очень меня вдохновило.

Вот просыпаюсь каждое утро. И по объемам своим чувствую, что лишнее уходит. Кофейный скраб, упражнения и мумие делают свое дело.
Может вес меняется и незначительно, зато...я реально вижу, что пояс на пуховике я уже застегиваю на третью - четвертую дырочку от конца. Прошлой зимой была последняя - да и то с таким треском.

что-то с моими явно не то...отвес болше килограмма...ну не верю я своему организму...что он так легко растается с накопленными запасами за 20 лет....или может это правда? :p

на сон грядующий на поразмышлять меня потянуло...

купила сегодня вот такие штуки для "пыток"
поглядывала на обруч...но думаю пока рановато....

завтра ничинается новый лунный месяц. аллилуя так сказать.
надо планировать. думать о чем-то хорошем и приятном. о будущем.
я, признаюсь честно, думаю о новых вещах, которые буду покупать в марте. с мамой уже заключила негласное пари, что при прочих равных она будет являться спонсором этой акции. потому как вещи сегодняшнего дня плавно отойдут ей.

сегодня ходили с ребенком в поликлинику. ну вроде как небольшой выход в свет. своеобразный. достала штаны. в которых ну обычно ходила, но давно не надевала. к моему великому удивлению - они теперь провисают...везде...ходить конечно можно....но за новыми я пока не пойду.

Время летит быстро. И незаметно. Вот и 4 недели пролетели. Были нарушения. Не то чтобы злостные, но все же. Иногда ленилась делать упражнения. Был др у ребенка с вытекающими вкусностями после 12.
Итак.
на 15.12.09
Вес 83,2 (минус 9,8)
ОГ-110 (минус 2)
ОТ - 93 (минус 6)
ОБ - 113 (минус 6)