Блог юлиания

Диета Сайкова провалилась!!! :(( :(( :((
Я сегодня накушалась всякой вреднятины... :) :) :)
Завтра буду разгружаться на молокочае!!! :) :) :)

Рецепт молокочая: :beer:

в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая.
Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня.

Несколько условий:

Диета от центра эстетической медицины Маргариты Королевой

1й день:
Первый завтрак – 1 отварное куриное яйцо (кипит не менее 10-ти минут).
Второй завтрак – 1 свежий томат средней величины, спустя 30 минут желающие могут выпить черный натуральный кофе 100-150 грамм.
Обед – 1 отварное яйцо.

Сейчас много об этом думаю...

В этом году придерживалась Великого Поста. Это был мой первый удачный опыт. Но это была для меня не диета, а способ, так скажем, очистить организм и мысли...

А сейчас приближается Рождественский Пост и я бы очень хотела его придерживаться, но не с целью похудеть!!!

Не буду лукавить, похудеть - для меня сейчас это главная цель!!!

И что делать???

Всем доброго вечера!!!
Погода на улице отвратительная... дождь, ветер, сырость... :( :( :(
А я вот сижу дома и радуюсь. :) :) :)
Чему радоваться спросите вы?
А ведь поводов много, просто мы их часто не замечаем...
Например, я счастлива от того, что нашла этот сайт, пересмотрела свое питание и нашла здесь много сообщников.

УУУУУУУУУУУРРРРРРРРРРАААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!

Наконец-то мои волшебные весы показали мне 59,7 :) :) :) :) :) :) :) :) :)

Я очень-очень этому рада, хотя знаю, что еще может быть привесик..., но я ему не дам прорваться!!!!

Так что, пока все идет по плану!!!
Сегодня буду печь 5 картошин в духовке, кефирчиком запаслась еще вчера...

Я давно хочу попробовать сделать дома ликер Бейлиз потому, что уж он очень вкусненький и очень дорогой...
Сейчас обрыла весь интернет и нашла рецепт сложноватый и долгий, но по всей видимости самый правильный...
Т. к. до нового года еще есть время, подумываю сделать...
Знаю, что очень калорийный, но на новогодние праздники думаю можно себе позволить чуть-чуть....

ИТАК ВОТ И САМ РЕЦЕПТ:

Конфеты из сухофруктов "кокосовые шарики"

по горсти разных сухофруктов:
-инжир
-финики
-курагу
-изюм
-2 ст. ложки меда
-половинка лимона
-фундук
-корица по желанию или ванилин (на кончике ножа)
-кокосовая стружка.

Диета "5 веселых плавленых сырков"
:) :) :) :) :)
Всего на пять дней :
Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,

Сегодня все идет по плану...
Утром черный кофе без сахара, а в обед яблочко, киви и мандаринка.
Кефир пока еще не пила, что-то не хочется.
Вес 60,4 кг (отвес за 2 дня примерно 1,6 кг, т.к. сначала взвешивалась на механических весах, а сейчас на новеньких электронных)
:) :) :)
Но первые два дня я признаюсь нарушала... :( :( :(
В первый день пила алкоголь и не мало....

Вот, полюбуйтесь...
:) :) :)
Только-что купила...
:) :) :)
Теперь буду отслеживать потерю своих ненавистных килограммчиков!!!