Блог элионора

Девочки только что пришла с бани.... Боже мой это такой кайф, сауна , парилка , бассейн, обливание холодной водой. Это что то!!!!
Все с этого дня я полюбила баню навсегда :love:

Всем стройняшечкам привет!!!
Девочки вчера поела от души, хоть и в маленьких дозах, но все же...

Девочки завтра иду в баню!!!! Никогда не ходила, вот решила сходить.
И теперь прошу совета у опытных банщиц. Это ведь целый ритуал ходить в баню. Какие процедуры нужно провести, что с собой взять, и вообще что делать, чтобы баня пошла мне на пользу.

Вот и закончилась неделя на Сайкове! Мой итог в этом поединке -1.700.
Хотелось бы побольше, но меня устраивает и это. Дала себе на закрепления два дня, в потом снова в бой! Пока не решила, как буду питаться, может кто подскажет у кого какой опыт.

Завтра у меня третий день диеты по Сайкову! Фруктовый :p Завтра же с девочками с работы идем в кафешку! :(( Как же мне быть я не хочу терять из за этого день, и не пойти не удобно :party:

Девочки всем привет! Ну что начался наш первый день Сайкова
Отчитываюсь!
Вес на начало диеты 87,5.
Утром вызвали на работу успела захватить 400гр печеной картошки, но не успела купить кефир. Поэтому вместо кефира я пила кипяченую воду.

Завтра на Сайкова! Сегодня разгружаюсь.
Одно зеленое яблоко, кефир и вода.
Девочки завтра встречаемся?

Это я летом, тогда я еще не думала, о похудание здесь мой вес 98.8

А вот и я. К 10 декабря я пришла с весом 88.5!
Начала 1 ноября, но фотографии пока нет , это я уже похудела.( представляете какая была?
С 10 декабря на Сайкова. через неделю будет еще один отчет с фотографией.

Девочки хочу немножко поэкспериментировать. Правда не знаю можно ли это или нет. Хочу чередовать через день молокочай, куриная грудка, или фрукты или что-то еще.
Хочу попробовать, потому что на молокочае чувствую себя хорошо. Очень надо похудеть к Новому году!