Блог элионора

Изображение пользователя элионора.

остановка

Вот уже второй день мой вес стоит на месте. Хотя рационо мой все тот же. В день до 700 ккл. ну максимум 900. Обещала взвешиваться каждые три дня, но не удержалась, проснулась и сразу же на весы.
Зато вчера пекла чебуреки и удержалась не сьела ни кусочка. Хвалю себя за это.

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

Я так и знала

Ну вот встала сегодня на весы и нкакого результата. Меня предупреждали, что так и будет, после недели моего похудания вес уходил каждый день, а сегодня остановился на вчерашней отметки. Теперь буду взвешиваться каждые три дня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

Вот и прошла неделя!

Вот и прошла первая неделя, моего похудания, за это время скинула 4 килограмма. Думаю это не плохо, конечно понимаю, что это пока ушла вода, а не мой жирок, но все же я молодец. Уже чувствую, легкость, снизилось давление, легко стало ходить, пропала одышка, а ведь это только всего 4 килограмма!

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

закончился день

Вот и закончился еще один день. За сегодня наела 902 ккл. Это как много или мало? Очень захотелось сьесть сыр косичку, удержалась.
Последнее яблоко сьела в 19-30. А во сколько можно есть последний раз?

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

новая линеечка

Создала новую линеечку незнаю получилось ли?

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

Правда ли?

Сегодня встретила подружку, которая надо мной всегда подтрунивает, что дескать колобок плюшка и.т.д и.т.п Я сказала ей что начала худеть , она посмеялась и сказала мне что после 40 лет вообще похудеть невозможно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

Правильно ли я позавтракала?

Я не сижу ни на какой диете, просто пытаюсь правильно питаться, но не знаю все ли я правильно делаю. Вот мой сегодняшний рацион.
Завтрак: кофе без сахра
сыр 20гр.
апельсин 40гр.
Обед: Каша гречнвая
капуста квашеная
зеленый чай
Полдник: Апельсин

Ужин Куриная грудка 150 гр.

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

опять отвес

Сегодня с утра 95,8

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

Фото

Девочки, а как закачать фотографию в блог?

Нравится: 
0
Изображение пользователя элионора.

Как пользоваться линеечкой?

Завела себе ленеечку, но она куда-то пропала. Подскажите как ей пользоваться?

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог элионора

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Roberttussy