закончился день

Главные вкладки

Изображение пользователя элионора.
чт., 05.11.2009 - 19:57 — элионора

Вот и закончился еще один день. За сегодня наела 902 ккл. Это как много или мало? Очень захотелось сьесть сыр косичку, удержалась.
Последнее яблоко сьела в 19-30. А во сколько можно есть последний раз?


на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — чт., 05.11.2009 - 20:06

есть окло 1000-1200 ккал в день, если худеешь. Но об этом лучше спросить девочек, которые подсчитывают ккал. А вот есть также рекомендуется до 18-19, в зависимости от того, во сколько ложишься спать, но в любом случае не позже 19. И хочу написать, что ты молодец, раз сдержалась и не поела сыр. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина