Блог Christinn

Я делаю суп, называю его "ботвиньей" ;) ! Он из овощей и крупы! Его можно есть много, никакой тяжести в животе и никаких лишних колорий!

Ставлю перед собой цель на Новый год весит 65 кг! Думаю 10 кг за два месяца вполне безвредно можно сбросить! Стала прыгать по 15 минут в день, чувствую прям как мое тело оживает от этого, постепенно время буду увеличивать!

Помогает ли зеленый чай похудеть или это миф? Слышала еще, что он вреден??

Что Вы думаете, если вместо ужина есть квашеную капусту?

Приветствую всех единомышленников!