Блог Mikki♥

Всем привет! :)
Эх...завтра последний звонок, а потом экзамены :(
Как быстро время прошло(
Итак, сегодня я съела:
Завтрак: зеленый чай, две вафли (мюсли)
Обед: яблочный сок, рис + мясо
Полдник: творог, торт!!! :(
День Рождение было у подруги:((((
И вечером я съела: брокколи, немного вареных шампиньонов, кефир.

Девочки, всем привет!!! :)
Вот сегодня начинаю свою разгрузку до 9 мая,
хочу немного похудеть чтобы быть в форме к праздникам,
потому что 9 мы выступаем, а там костюмы,
нужно смотреться в них хорошо:)))
Буду стремиться к 53 кг. :)
За сегодня уже съела:
Завтрак утром: зеленый чай, 2 помидора
Завтрак в школе: стакан молока, и съела 1 блинчик он был с фруктовым джемом :(

Всем большущий привет!!!
И вот мой долгожданный отчет за неделку:)))
Сейчас:
Вес: 53.9 (-2.1)
ОГ: 84 (-2)
ОТ: 64 (-2)
ОБ: 91 (-1)
Я довольна результатами:)))
Появилась большая легкость.

Завтрак: 1/2 апельсина, 1 яйцо
Обед: груши
Ужин: вареное мясо

Всем большущий привет!
Сегодня я съела кое-что не то

Всем большущий привет!
Сегодня было тяжело, кушать очень хотелось.
Но я ничего не нарушила :)
Сегодня съела:
Завтрак: 1 апельсин, 1 вареное яйцо.
Обед: 1 яблоко
Ужин: вареное мясо (говядина).
На ночь выпила молоко с медом.
Вопщем все отлично.
Очень жду конец недели, чтобы взвесится,

Привееет всем! :)
У меня очень хорошая новость!
Я померила джинсы которые купила четыре недели назад,
когда я их покупала они мне очень жали, потому что купила специально на размер меньше.
А сейчас они мне как раз!!! :) :) :) :) :)

Привет всем!!! :)
На этой диете очень легко держаться,
я настолько сытая после каждого приема пищи,
что порой кажется что я не теряю вес, а наоборот его набираю.
Но это врядли, потому что в итоге я мало еды съедаю за день. :)
Итак, сегодня:
завтрак: 1 апельсин, 1 яйцо.
обед: обезжиренный творог 100 гр., 2 помидора.
ужин: вареное мясо (говядина)

Всем привет :)
Сегодня мне было по-тяжелее сдерживать себя чем вчера,
но я смогла:)
Итак, сегодня мною съедено:
Завтрак: 1 мандарин, 1 яйцо
Обед: вареная курица без кожи, актимель
Ужин: 1 мандарин, 1/2 кусочка черного хлеба,
и салат (капуста, помидор, укроп, 1 яйцо, заправляла лимонным соком).
Вроде все отлично,

Всем привет девченочки!!! :)
Сижу сейчас на яичной диете, только второй день,
но уже мечтаю о другой еде, которая не по плану питания,
к сожалению его ни в коем случае нельзя нарушать, а то придется начинать сначала.
Я ни за что не нарушу его! Я обещаю! Буду держаться до конца!!!
Все 4 недели!