Блог Violinka

Ну что я могу вам девочки сказать...у меня снова отвесик!-200гр!итого вес на сегодня 53.100!:-)
Питание за вчера-
Завтрак-6.30
-Мюсли,1ириска,1 конфета(рафаэлло)
Перекус-9.30
-круассан со сгущенкой,чай
Перекус 12.30
-кофе
Обед-15.30
-красная фасоль,2 яйца
Ужин-17.30
-яблоко
........

Вес 53.300!отвес 200гр,не плохо:)
Отстаю немного от своего графика:-(это обидно,т.к завтра должна была бы быть уже циферка 2 после пяти...ну ладно,главное что он снижается:)по утрам так же отекаю...
Всем приятного дня и больших отвесиков!:))

Вес 53.500...+100гр...откуда???ладно хоть не 54...
Питание за вчера-
-Завтрак-11.00
-мюсли,шоколад,чай
-Обед-15.00
-морковь(5шт)
Питание на сегодня-
завтрак-9.45
-мюсли,ириски(4шт),чай
перекус-11.30
-чай.круассан с клубничным джемом
обед-14.40
-овощи тушеные(150гр),яйцо
Ужин-16.20
-йогурт активия
.........

Всем привет:))!
Сижу лопаю мюсли!:)первый раз их решила сварить,а не залить кипятком и знаете,свареные они намного вкусней!!!
Вообщем я довольная как не знаю кто:)все потому что на весах 53.400!
За вчера съедено-
Завтрак 6.30-мюсли,3 вафельных рулетика,чай
Перекус 9.00-конфета,чай
Перекус 11.30-конфета,чай
Обед 13.30-яблоко,морковь
Перекус 15.00-морковь

Ура!я сделала это!я снова на системе!:))вчерашний день дался не легко,после 6ти жутко хотела есть,но сдержалась!может потому что сил не было,весь день занималась.
Вот что съедено-
Завтрак-6.30-мюсли
-3 оладушка
-конфета(рафаэлка)
Перекус-9.00-кофе
-2печенья овсяных
Перекус-11.30-чай
-2печенья
Обед-13.30-яблоко
Перекус-15.00-активия(без добавок)
Ужин-17.00-яблоко

Ура!я сделала это!я снова на системе!:))вчерашний день дался не легко,после 6ти жутко хотела есть,но сдержалась!может потому что сил не было,весь день занималась.
Вот что съедено-
Завтрак-6.30-мюсли
-3 оладушка
-конфета(рафаэлка)
Перекус-9.00-кофе
-2печенья овсяных
Перекус-11.30-чай
-2печенья
Обед-13.30-яблоко
Перекус-15.00-активия(без добавок)
Ужин-17.00-яблоко

У меня какой то неудержимый жор...я все ем и ем...и какая там система...так стыдно...перед вами перед собой...а на весах уже 55...не знаю как собраться...вот мама сегодня посылку прислала,а там конфеты...шоколадные...ну и приговорила одни,почти всю коробку...часов в 6...осталась еще одна коробка рафаэлло...постораюсь есть по 2 в день...и утром...не знаю получится ли...

Итак...я сорвалась и пришла к весу 54.800...
Ну что ж будем исправлять...на сегодня питание планирую такое-
завтрак-(уже состоялся)
-Мюсли
-3 овсяных печеньки
-Чай черный без сахара
Перекус-
-чай
-2 овсяных печеньки
Обед-

Доброе утро всем!вес сегодня 53.900!+200гр от вчерашнего результата!но я не расстраиваюсь,так как нарушений не было,не считая леденца от кашля.думаю это из-за кд,они должны через 3-4 дня прийти.еще не расстраиваюсь потому что все таки 53!пусть и с большим хвостом в 900граммов!но видно что объемы с каждым днем уходят,а значит и вес пойдет обязательно вниз!

Доброе утро принцессы и королевны мои!!!эх у меня такое хорошее настроение!хотя я и жутко голодная,еще ничего не кушала!
А настроение такое из за весов моих преданных!точнее из за тех цифр которые они мне показывали!:)каких скажу чуть позже,они видимо еще не проснулись и показывали разные:)
Сейчас планирую позавтракать:)кашей,шоколадкой и водой с лимоном и имбирем:)
.........