Блог Violinka

Я и этому рада:)пусть маленький но есть!сегодня еще физкультура,может чем поможет!
Планы на питание такие-
7.00-томатный сок(только что выпила)
9.00-кофе
10.30-яблоко,кофе
12.30-кофе
14.30-банан
16.30-кофе,яблоко
18.00-хотелось бы кефира.
Сегодня целый день в консе поэтому рацион такой,возможно съем булочку,но одну.или шоколадку,посмотрим вообщем!

ну вот и привес!а чего я хотела?2 дня питалась все на что смотрела!ну ничего,линеечку менять не буду,исправлюсь!:)итак-
11.00выпила стакан сока
11.30-яйцо+помидор
Что будет потом не знаю!всем хорошего дня!:-*

Эх девоньки...купила я электронные весы,мечта блин...только они меня совсем не порадовали...мой вес 54,700:-(я надеялась хотя бы на 53...хоть я и написала начальный 56,его написала примерно!немного с запасом даже,а оказывается может даже и уменьшила его...
сегодня третий день сырков,будем считать что за это время мой отвес составил 1,300.
Еда за сегодня-
6.30-чай без сах.,сырок 25гр

Эх...сегодня день прошел не так гладко как вчера...точнее совсем не так:-(в конце дня сорвалась...был психологический срыв...играла себе,занималась...и взбесилась ни с того ни с сего,расплакалась...злая была ужасно.бедный мой любимый,как он вообще меня терпит такую...мне его так жалко,он ведь все через себя пропускает,и потом сам злой становится...

Всем доброго вечера!сегодня я снова на сырках!все прошло как нельзя лучше:)вот поглядите...
9.30-чай зеленый,сырок 55 гр./160/
12.30-яйцо,помидор,кофе/130/
14.45-яблочко зеленое/70/
16.50-творожная масса,200гр,кофе/340/
21.50-стакан кефира/110/

Неужели,неужели закончилось день рождение любимого?праздновали 3 дня...ели и пили...вообщем так здорово было!а теперь пора и в руки себя взять!:):):)думаю на что завтра садится...может кто нибудь начинает какую нибудь диетку?если понравится присоединюсь с удовольствием:)

Привет всем:)девченочки я сегодня второй день на сырках!сегодня день рожденья у моего любимого,поэтому не знаю выдержу ли...
Вчера вроде все благополучно прошло,только я позволила себе пару раз чай выпить с медом,очень сладкого хочется,на столе так заманчиво лежат шоколадные конфеты,но я держусь,наверно опять чай попью.как вы думаете мед сильное нарушение?просто я жуткая сладкоежка!

Доброе утро мои любимые!вот я и решилась попробывать эту диетку!сейчас завтрак,чай зеленый и сырок!девченочки,подскажите!вчера я увидела у одной из нас,что она ела один треугольничек сырка хохланд!так это что нужно 100гр сыра разделить на 5 дней???вроде же написано по 100гр...я купила даже 80гр с

Вот девочки поглядите что я сегодня ела...
-половина литра томатного сока
-половинка яблока
-тушеная капуста
-салат(творог,морковь,яблоко)
-помидор
-Яйцо
-4листка салата
-кусочек сладкого перца
-еще был чай и кофе

Девочки,скажите,я хочу сесть на Простасова,можно ли на нем пить соки?заместо воды.очень нужна ваша помощь!буду очень благодарна всем кто отзовется...