Блог Катюня_ащащ

ну вот, праздники, слава богу, закончились, сегодня молокочай, а с завтрашнего дня японка!! ура! ура! ура! наконец-то не будет вечного обжорства))) еще надеюсь завтра увидеть отвес от привеса, так сказать)))

ну вот, слава богу)))) вчера весь день пила тока молокочай и воду) сегодня день обожратушек(((( у папы др, точно не удержусь((( а завтра, пожалуй, кефир)))

настрой самый боевой, первый день пошел)))) сегодня только молокочай) уже 4 часа дня, продержаться осталось примерно столько же) и буду я умничкой) завтра у папулика др, поэтому кушать буду только вечером (это всяко лучше, чем кусочничать весь день, да еще и вечером натрескаться), 5го скорее всег

Это опять я)) тогда так и не смогла взять себя в руки... если честно, вообще ничего не хотелось, такая депрессия и апатия была, просто ужас. но теперь я точно НЕ ХОЧУ больше так жить. Надо, просто необходимо (!) брать себя в руки. девочки, я снова в ваших рядах!!!) запустила себя..

Я вернулась. давненько меня тут не было! в жизни столько бед наслучалось - умерла бабуля, которая была для меня как вторая мать, до сих пор не могу оправиться... очень тяжело, просто невыносимо(((
все мои дни заняты до упора так, что времени на себя не остается, я выматываюсь, злюсь, заедаю нервы, злюсь, толстею, злюсь, снова ем... замкнутый круг.

кошмар! стоило мне, девочки, остаться без инета, а следовательно - без вас, сразу сорвалась... из-за депресняка этого ела все подряд... и много((( а сегодня у племяши др, по-любому раскрутят на "кусочек того-то и кусочек того-то".... в общем, на весы вставать не буду.

Все таки спорт хорошо помогает! усиленная тренировка, мышцы напряжены, пот градом, сердце бешено стучит, и тут... шшшшшшш!! и ты ныряешь в прохладный бассейн, так, что бы накрыло с головой... голоса, так же как и время начинают размываться, теперь только ты и вода. выдох. вдох.

З: 2 жареных яйца (сухая сковорода), йогурт 5% (каюсь)
О: зеленый горошек и чуток майонеза
У: хлопья с молоком
________________________________________________
ИТОГ: 842 кал.

чуток больше, чем надо. ну ладно, сейчас все равно на треньку.

Наконец-то мой желудок сжался, и стал похож не на пропасть без конца и края, а на совсем небольшой орган, который не требует тонны еды на рпотяжении всех суток! теперь мне хватает порции в 100-150 гр.

АГА! попался, который кусался!!! ну вот, сегодня была сделана еще одна победа! я победила коварную "7" !!!! дадада!!! :D теперь 66.7! YES!!! до 65, первой значимой цивры, осталось совсем немножко!!!)))