Блог chinzano

Вес 68,1 кг(отвес за неделю 100г).
З:йогурт с черносливом.
О:грибной суп со сметаной.
Перекус:мандарин.
У:2 рыбные котлетки+грибы+кваш.капуста+марин.огурцы.
На ночь:кефир,вишн.варенье.

Вес 66,7 кг.
З:йогурт с черносливом.
О:2 рыбные котлеты,марин.огурцы,грибы.
Перекус:глаз.сырок,яблоко.
У:яичница.
На ночь:диет.хлебцы с икрой мойвы,хурма.

Вес 67,2 кг.
9.00:черный кофе.
13.00:вегетар.борщ+1 ст.л.15%сметаны.
18.00:3 рыбные котлеты+соленые грибы,квашеная капуста,марин.огурцы(все домашнее).
22.00:пиво+вяленая рыба.

WS.Вес 66,6 кг.
9.00:йогурт с черносливом.
13.00:вегетар.борщ с 1 ст.л.15%сметаны.
16.00:малюсенький кусочек сыра.
18.00:консервир.скумбрия,салат овощной(помидор,перец сладкий,огурец,зеленый лук,чеснок,15%сметана).

WS.Вес 67,2 кг.
За день:1л 0,5% молокочая,черный кофе,250г 1% кефира,яблоко.

Вес 67,3 кг.
9.00:чай,йогурт с черносливом.
13.00:вегетар.борщ+1 ст.л.15%сметаны.
18.00:100г овощ.смеси по-гавайски+овощной салат(помидор,огурец,болг.перец,зеленый лук,сметана 15%).
На ночь:обезжир.творог,йогурт с черносливом,хурма.

Вес 67,1 кг.
9.00:черный кофе+йогурт с черносливом.
13.00:вегетар.борщ+1ст.л.1,5%сметаны.
16.00:1\2 яблока,сыр.
18.00:2 рыбные котлетки+100г овощ.смеси по-гавайски+овощной салат(помидоры,петрушка,лук,чеснок,15%сметана).
На ночь:обезжир.творог,1%кефир,хурма.

Вес 68,2 кг.
9.00:йогурт с черносливом,черный кофе.
13.00:борщ вегетарианский+1 ст.л.15% сметаны.
16.00:2 кусочка сыра твердого.
18.00:2 рыбные котлетки+200г овощной смеси по-гавайски вареной.
На ночь:1% кефир.

Мы подали с мужем на усыновление второго ребенка,а там опять ставят препятствия,типа нет детей.Мы знаем,что это вранье,на них делают деньги,мы это уже проходили.Так обидно,до слез.На опеку дают-но это не твой ребенок,хотя многие берут детей из-за пособия,т.к.опекунам платят ежемесячно на содержа

за день выпила две чашки молока 0,5%и две чашки черного кофе,начался приступ панкреатита.Вес 65,9 кг.Вечером с мужем напились пива с вяленой рыбой и бутики(диет.хлебцы с тонюсеньки намазанной икрой мойвы-солененько прикольно,муж такую гадость не ест).Панкреатит затих.